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阿胶糕会不会上火 阿胶糕会导致月经推迟吗
阿胶是我们大家很多人都吃过的一种保健品，吃阿胶对我们的身体是非常有好处的，但是有些人吃完阿胶糕后会出现上火的现象，那么我们便来了解一下阿胶糕会不会上火？阿胶糕会导致月经推迟吗？
阿胶糕会不会上火
阿胶糕吃多了是会告拆兆上火的。阿胶糕是很好的补益食品，有一些人不适合吃，一般正常服用剂量下不会造成上火的症状，而在炎热的夏季或者是有内热的人，在吃阿胶糕后会出现上火的症状，这是比较常见的，不用太过担心。容易上火的人，或者是已经上火的人，不适合吃阿胶糕。如果情况比较严重，需要立即停止食用，并且口服一些降袜租火的药物，但是如果上火的症状不严重，可以根据自己的情况考虑继续服用阿胶糕。此外，湿邪特别重的人，不适合吃阿胶糕。身体虚弱的人，主要表现为消化功能出现下降的人，这样的患者吃阿胶，无法进行合理的消化。
阿胶糕会导致月经推迟吗
食用阿胶糕对月经是有一定影响的。中药阿胶具有补血、滋阴、止血等作用。如果是因气血不足引起的月经后期、月经过少、闭经等，食用阿胶糕有利于月经周期的调整，有利于增加月经的量。如果是因气血不足导致的经期延长、崩漏等，食用阿胶糕有利于养血、止血的作用。但对于脾胃功能不好的女性朋友们，不建议长期食用阿胶糕。月经推迟是由于意外怀孕或者内分泌紊乱引起的，有些女性平时经常劳累或受到寒冷刺激也会导致月经推迟，要规律个人作息，还要检测激素水平，可相应的使用短效避孕药调经。
阿胶糕会便秘吗
吃阿胶糕有可能会引起便秘的情况，主要是由于阿胶糕其主要成分为糖类以及驴皮，食用以后容易引起上火的情况，从而会出现便秘的症状。对于该类患者要注意多喝水，适量运动，可以顺时针方向按摩腹部，改善胃御岁肠功能，促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的症状，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，避免过甜，过酸，刺激，辛辣，油腻，油炸等容易上火的食物。忌浓茶，烟酒，咖啡等等，保持心情愉悦，适当休息，最好能够到医院就诊，进一步完善肠镜等相关的辅助检查，排除器质性病变。
阿胶糕会胖吗
阿胶糕具有补血的作用，由于阿胶糕里面含有较多的糖分，其热量比较高，如果吃多了是会导致人体发胖的。长期吃阿胶糕的人，建议在吃阿胶糕的时候应该适当减少其他能量物质的摄入。如果担心吃阿胶糕会发胖，建议需要补气血的人吃阿胶，阿胶里面没有过多的糖分，不会引起人体长胖。阿胶这味中药具有很好的补血的作用，阿胶性温，这味药物性滋腻，药物含有的热量也比较高，如果说阿胶糕吃多了，肯定也会引起发胖，另外阿胶这味药物性温，如果说吃多了，不仅会发胖，同时会出现上火，针对一些脾胃虚弱的患者，如果说阿胶糕吃多了，容易导致滋腻碍胃，影响了脾胃的运化，往往会感觉到痞满不适，食欲较差，严重的还有可能会导致积滞化热，引起便秘的情况，因此阿胶糕并不是说所有人都适合吃，它针对的是一些虚寒性的体质的人群。
吃阿胶真的会上火吗？答案在这里
阿胶作为妇科上等良药，现代女性经常服用阿胶补血调经，美容养颜，但是临床上很多人都说吃了阿胶容易上火，那么，阿胶真的是热性的药物吗？
阿胶，为驴皮胶，是驴皮经漂泡去毛后熬制而成的胶块。味甘，磨毁性平，归肺肝肾经 。具有滋阴润肺，补血止血的功效。 临床多用于血虚萎黄、眩晕心悸；咯血吐血、尿血便血、崩中漏下等出血证；阴虚火旺所致心烦不眠，阴虚风动所致手脚瘛疭；肺热咳嗽、痰少咽干等症的治疗。
历代医家皆将阿胶列为上品、圣药、贡品，其性味甘平，乃阴阳平和之物。久服可轻身益气，益寿延年。
《神农本草经》认为：“阿胶味甘平，主……，女子下血，安胎。”《本草纲目》亦云“阿胶味甘平，……和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠，疗吐血、血淋、尿血、血枯、经血不调、无子、崩下、带下、胎前产后诸病”。
汉代医圣章仲景的《伤寒论》就有治疗阴虚阳亢、心烦不得卧的黄连阿胶汤，即用阿胶配以鸡子黄、黄连、黄芩、芍药。此方取阿胶滋阴清热之功，实为后世用治阴虚烦热的范例。
《通俗伤寒论》中治疗邪热久羁，阴血不足，虚风内动证虚风内动证的阿胶鸡子黄汤，此方以阿胶、鸡子黄为君，取其血肉有情，瞎哗备液多质重，以滋阴血而息肝风。为滋阴养血，柔肝息风之良方。
由此可见， 阿胶性味甘平，为滋阴养血之良药！
为什么大家认为阿胶吃了会上火呢？现在大家大多数人吃的是阿胶糕， 阿胶糕中阿胶含量很少，还含有黄酒，核桃，大枣，炒黑芝麻等温热之品，所以吃多了容易上火。 此外，阿胶常与黄芪、党参等药配伍治疗气血两虚，黄芪、党参为甘温之品，误认为是阿胶引起的上火。
（作者： 刘晓 云南中医药大学2019级方剂学专业研究生；指导老师：秦竹云南中医药大学 二级教授，研究生导师，全国高等中医药学校教学名师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导教师，国家全民 健康 素养巡讲专家。芦袜 ）
阿胶糕有火气吗 阿胶糕火气大的人能吃吗
大多数情况下，阿胶糕是有火气的，吃多了就会容易上火，尤其是体质偏热的人。那么阿胶糕火气大的人能吃吗？下面让我们具体来看看吧！
阿胶糕有火气吗
阿胶糕是有火气的。
阿胶糕数以一种温补食品，如果是阴虚火旺的人群在吃阿胶糕后会出现上火的症状，这是比较常见的，可以不用太过担心，如果情况比较严重，需要立即停止食用，并且去医院拿一些降火的药，但是如果是一般的程度，可以根据自己的情况考虑是否继续吃阿胶糕。并且在上火后，要多喝水，多吃水果、蔬菜，有利于降火，不要吃辛辣等容易上火的食物，另外要注意熬夜等不良习惯也会增加上火的程度的，这样如果是上火不严重的过不了多长时间就会康复的。
阿胶糕的“火气”从哪来 1、新鲜阿胶带火气
阿胶糕一定最好用陈年阿胶熬制的阿胶糕，陈年阿胶火性比较小，性质温和，滋补效果好。俗话说：“人参要新，阿胶宴庆要陈”，因为新鲜阿胶带有火气。由于阿胶久经火煮制成，新鲜拍散的阿胶总带有一些火毒，所以进服新鲜阿胶易使人产生火气亢盛的现象。而刚制成的阿胶置于阴凉干处2-3年，火气会自行消除。因此，用新鲜阿胶制作不易上晌贺握火的阿胶糕也是有技巧的。
2、吸收阿胶营养时上火
阿胶中氨基酸含量较高，人体在吸收阿胶的这些营养成分时需消耗大量维生素。在这个过程中，也容易导致因维生素的缺失而引发的上火。所以体内维生素群匮乏的人吃阿胶糕也容易上火。所以，建议吃完后吃个苹果香蕉橘子等水果，对身体和阿胶糕的充分吸收都是很有帮助的。
3、添加的辅料引起
阿胶糕上火还有一部分原因是，在制作过程中添加了增进其作用的温热性食材或药物。制作阿胶糕时，人们多用温辛、大热的黄酒浸制，如果辅料中再添加桂圆、大枣等温热性辅料，就更加会助长阿胶糕中的火气。
4、没有控制好量
阿胶糕属于热性滋补品，吃多了会上火，易出现口干舌燥、口苦口黏、乏力头晕、便秘等上火症状。一般来说，阿胶糕一天吃2、3块比较合适。需要多补的，每天吃3、5块就可以了。而火气大，体质虚热的人，一天1、2块即可。
还有，以前没有吃过什么补品的人群，开始食用阿胶糕或食用过量，也容易上火，所以需要一个服量由少到多，循序渐进的过程。
5、阴性、体质热者易上火
每个人的体质不一样。体质阳虚、气血不足、易疲劳、免疫力较差的人群宜食用阿胶，可达到补气血的作用。而阴虚火旺的人群食用阿胶，易燥热上火，不宜过量食用，或搭配凉性、降火食物同食。
易上火一般属于阴性体质，体质热的人凡吃点有热性的食物就会上火，这类人第一次吃阿胶糕，会出现长痘、生口疮等轻微上火症状。
阿胶糕火气大的人能吃吗
阿胶性味甘平，黑芝麻和核桃都是温性的，适量吃有平补不上火的特点，正常情况下，吃阿胶是不会上火的。但长期食用阿胶会不会上火，可能与个人的体质有关。
如果最近火气较大，可以等恢复正常状态再食用比较好。体质较热的人，单服阿胶较容易上火，可通过合理搭配来缓解。
对于虚寒体质、血虚患者来说，服用阿胶不仅不会上火，而且还有补益的效果。
对于体质偏温性的人来说，阿胶吃多了就可能会引起上火，可以选择蒸制的阿胶糕。
注意事项：阿胶性滋腻，脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泄、苔黄厚腻的人要慎服。服阿胶期间不可吃辛辣油腻的食物，以免影响阿胶起效。
在经期、感冒发烧、生病期间，都需暂停食用阿胶。阿胶一次的服用量不可过大，正常体质者每天食用量不宜超过30克。
长期吃阿胶糕有滋阴润燥、补血养血、益气补虚的作用，适用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、体力和脑力消耗过度者，对于缺铁性贫血、失血性贫血、营养性贫血等均有显著作用。
阿胶糕吃了会上火吗 吃阿胶上火怎么解决
1 阿胶糕吃了会上火吗
可能会。
虽然阿胶性平，具有平补不上火的特点，但是若是吃阿胶糕过多，会滋补过甚出现上火的症状，或者体质偏温性的人食用阿胶糕也会有上火的现象，所以一般建议吃阿胶糕的用量不宜超过2片，同时注意不要在煮阿胶时放入过多的补益药材，可用甘蔗汁代替水来炖阿胶，甘蔗汁较清凉，适合对阿胶容易上火的人。
2 吃阿胶上火怎么解决
吃阿胶糕上火的人群一般都是因为阴虚火旺的人群,这些人群吃了阿胶糕就会有上火的症状,而这个症状是很常见,上火的人需要立即停止食用,同时去吃一岁察些降火的药物,但是如果上火的程度不严重的话,看情况是否可以继续吃阿胶糕,上火后可以多喝白水、多吃一些水果和一些新鲜的蔬菜,这些都是有利于下火的。
3 怎么避免吃阿胶上火
1、刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。
2、要根据自身的体质进行选择食用。
3、食用剂量要控制好，不要过量食用。
4、先用热水泡脚，去除虚火之后再用阿胶行补：其原因为虚不受补。很多人体内有虚火，虽然要补但是一补就会上火。所以如果要滋补不上火的话要先把虚火去掉，可以用热水泡脚，泡到出汗为止，虚火要慢慢去掉再行补就不容易上火了。
5、注意选择适当的辅料或食材：阿胶在制作及食用的过程中，为了增进药效和吸收，往往会加入黄酒、桂圆及其它一些辅助药物，助长余雀友了火气，所以会上火。
4 什么人不适合吃阿胶糕 1、体内湿邪重的人
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
2、爱上火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
3、有伤口的人不能吃
阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人
肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的输短等等
5、脾虚者
即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚竖槐不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
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