即食海参最简单的吃法,鲜海参怎么做最好吃

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本文目录:

即食海参的家常吃法

即食海参优势就是省事,食用起来简单方便。避免了家庭用户泡发干海参而导致营养流失的现象,同时也降低了泡发干海参时造成的极大浪费。即食海参劣势是由于受加工工艺限制,即食海参的口感方面普遍较软,所以相比于干海参发泡,味道略有相差。现在就一起来看看即食海参的简单吃法吧。

即食海参最简单的吃法,鲜海参怎么做最好吃,第1张

工具/材料

即食海参、酱油、盐、生抽、醋、蒜等

先准备好即食海参。

即食海参一般都是冷冻的,所以我们在买来海参过后,要先放在水里泡水解冻。

然后将海参清洗干净,切成小块或者薄片都行。

然后且一些蒜末,如果有喜欢吃其它配料的朋友也可以加其它的,比如葱花、香菜等等。

最后把切好的海参和配料放入同一碗里,然后加入适量的盐、酱油、生抽、醋、香油,搅拌均匀即可。

即食海参最简单的吃法

即食海参最简单的吃法是做成海参小米粥。

主料:小米50克、海参1个、清水1.5升。

辅料:姜2克。

做法如下:

1、海参剪开,放入煮沸的清水和姜,焯水30秒捞出。

2、碗中加水没过小米,淘洗浸泡20分钟。

3、锅中加水,倒入浸泡过的小米,大火煮沸转小火煮20分钟。

4、将小米粥倒入碗中,放入海参。隔水蒸碗,大火蒸10分钟,端出即可。

5、海参小米粥制作完成。

包装好的即食海参要怎么吃

包装好的即食海参吃法如下:

把即食海参切条,用水焯30秒。把葱叶切一些葱白切段取个碗,放入适量耗油,酱油,一点点糖,料酒。

1、开袋即食。即食海参的第一个推荐吃法就是开袋即食,因为这样吃起来是原汁原味的,也是最省事的。即食海参的吃法很简单,开袋之后蘸蜂蜜、酱油都可以,也可以蘸鲍汁直接吃,或者煮粥的时候放里面,温热即可食用了。

2、做海参小米粥。海参小米粥尤其适合坐月子的女性朋友。它的做法是:在做小米粥的时候把即食海参切成小块,均匀地倒进小米中,文火加热至开锅。这样可以使海参的营养价值很好地与小米结合在一起,对身体大大有利。

3、海参木耳大肠汤。这道题适用于阴虚肠燥之便秘。将20-30克海参,30克木耳,150-200克猪大肠一同放入煮汤,用食盐味精调味即可。

4、凉拌海参。凉拌海参是一道营养丰富的宴客佳肴。做法如下:将即食海参切成薄片,加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀。

即食海参的吃法和做法都不止一种,但海参是一种非常有营养的食物,选择最适合的吃法,以摄入最多的营养才好。

即食海参的最佳食用方法推荐 即食海参家常食谱三则推荐

1、鸡肉海参汤。

人们可以利用即食海参做一个鸡肉海参汤,具体方法如下:先将海参清洗干净,然后用刀将其切成一片一片的,再将鸡肉切成片状,用盐、黄酒、蛋清、湿淀粉把这些材料腌一下,放置15分钟左右,然后将洗干净的虾仁抹上鸡蛋清,放入水中煮,并加入海参、鸡肉等,煮开即可以食用了,这种方法操作简单,制作时间短,人们可以试一下。

2、凉拌海参。

凉拌海参非常适合夏季吃,清爽,而且易操作,人们将买来的即食海参切成薄薄的片,然后放入盘中,再另取一碗将盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜等等放入碗中搅拌均匀之后,倒入装有海参的盘中就可以了。夏季吃凉拌海参不但能给身体补充营养,同时也能减少身体的燥热感。

3、小米海参粥。

即食海参还可以和小米一起进行熬粥,在制作海参小米粥的时候,要把海参切成小块,然后放入加入小米的锅中熬煮即可以,等煮开之后,就会发现小米和海参已经紧紧的结合在一起了,这种粥对于产后的女性来讲是非常有营养的。

即食海参怎么吃

即食海参吃法如下:

1、开袋即食,这样吃起来是原汁原味的,当然也是最省事的。

2、凉拌海参。凉拌海参是一道营养丰富的宴客佳肴。做法如下:将即食海参切成薄片,加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀。

海参选购方法:

1、从形状上鉴别:质量好的干海参,它的体形是较为肥满而且是呈圆柱形,刺挺直,个体轻,参肚小的吸盘排列整齐。

2、从成色来看:干海参用水发后会表现出正宗的玛瑙色,弹性高,口感软糯,没有破碎的现象,无异味。

3、从规格上鉴别:最大的规格是每500克/30头左右,大规格是每500克/40--50头左右,中等规格是每500克/60--80头左右,小规格是每500克/100头以上。

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