咸肉冬瓜汤怎么做(冬瓜配什么做汤好喝)

健康常识086

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下咸肉冬瓜汤怎么做的问题,以及和冬瓜配什么做汤好喝的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录:

咸肉煮多久才熟

如果咸肉腌制的比较咸,吃的人又不怎么吃咸,建议可以厅携提早几个小时用温水泡下,水凉了就换水。

咸肉冬瓜汤怎么做(冬瓜配什么做汤好喝),第1张

多过几次这样可以去咸而且之后煮会容易入味。

不用煮太久,太久会老。中火3-5分钟熟了即可。

咸肉冬瓜汤的做法

食材与明细:冬瓜300克,咸肉100克,油适量,盐适量,姜适量,葱花适量

咸肉冬瓜汤的做法步骤

1、冬瓜洗净,咸肉洗净后切成小的肉片。

2、冬瓜切成稍厚的块。

3、锅内入少许扮坦伏油,煸香葱、姜后,入适量的水,入咸肉片,入适量的盐调味。

4、盖锅盖煮,水开后转中火煮一会儿。

5、倒入切好的冬瓜块。

6、用铲轻推后,再盖上锅盖,煮到冬瓜变成半透明,即可入关火。

7、起锅装盆,撒上适量葱花。温馨小提示冬瓜煮到半透明即可关火,汤的余热足以把冬瓜全部焖熟,若煮至完全透明关火,冬瓜就太烂了。

食谱功效

冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经。具有多种保健功效:具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排信陪脓的功效;还可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿等。夏天、咸肉冬瓜汤是家中最常做的一道消暑汤。

咸肉冬瓜汤的做法 咸肉冬瓜汤怎么做好吃

步骤1

准备食材:咸肉100克、冬瓜200克、小葱1根,盐1茶匙,姜1块、火腿肠10克。

步骤2

咸肉洗净切片。

步骤3

冬瓜去皮洗净切块。

步骤4

小葱切葱花。

步骤5

姜切片。

步骤6

火腿肠切缺塌伏片。

步骤7

砂锅中倒入咸衫配肉、冬瓜、姜,再加适量清水,用大火烧开后,再转小火炖30分钟。

步骤8

然后加入火腿伏携肠炖5分钟。

步骤9

接着加入盐调味。

步骤10

最后撒上葱花即可。

冬瓜适合跟什么食材搭配煮汤?

冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜又有“减肥瓜”之称。

到了夏天了,冬瓜汤是餐桌上必不可少的一道 美食 。那跟什么搭配才好吃呢,来分享下:

第一道,榨菜冬瓜汤

这道汤是我最常烧的,简单又方便。冬瓜切片先油里炒下,再加水盖锅盖煮熟后加入榨菜翻炒下,加少许盐,撒点葱花出锅。

第二道,咸肉冬瓜汤

咸肉可以切大块的,先炒下,再加入慢慢熬出白汤后,加入冬瓜再煮。这个汤也是非常下饭,鲜美无比

第三道,冬派早瓜排骨汤

排骨焯水后放在砂锅里炖汤,等肉熟了,加入冬瓜再炖。加点盐,一点生抽,撒点葱花就可以。好喝。

大家好,我是来自河南信阳的真妈,很高兴来回答这个问题,冬瓜适合跟什么食材煮汤?

我觉得吃是老话常谈的问题。要想吃得 健康 ,又想吃得好,我觉得自己动手做的是最 健康 的。

我们知道冬瓜属于蔬菜,蔬菜都含有维生素,还有一些人类必须的元素,冬瓜吃多了也可以减肥的。

我觉得冬瓜和老鸭子炖最适合夏季吃,因为夏季天气炎热干燥,而而鸭子属于凉性的,和冬瓜炖喝汤具有去火,清热解毒的作用。

这样炖出的老鸭汤既鲜又有营养又好吃。

冬瓜虾汤好喝,冬瓜吸收了虾的鲜味,鲜香可口。我是大连人,喜欢海的味道。个人感觉冬瓜最配虾,虾洗净,别去壳,直接和切好的冬瓜块熬汤,熬好后放入葱花,香菜。

冬瓜具有消肿利尿的功效,冬瓜炖汤又是很好的补气的食物。今天给大家介绍一个冬瓜最简单的做法,给肉都不换。

食材:冬瓜、肉末、葱、姜、蒜

第一步:把冬瓜削皮,切成条备用

第二步:把肉末加盐,生抽,料酒简单腌制一下,这样更入味

第三步:拍两瓣蒜,切姜片,切葱花备用

第四步:起锅烧油,下葱姜蒜,煸炒出香味,下肉末,翻炒均匀。加一点老抽上色。

第五步:肉末翻炒3分钟,把冬瓜放入锅中,翻炒均匀。

第六步:加入水没过冬瓜。小火慢炖15分钟

第七步:改大火收汁,出锅装盘

这样做出来的冬瓜炒肉末,吃起来非常香。

冬瓜适合跟什么食材搭配煮汤?看到这个问题,我得说明一下,煮汤和煲汤是有区别的。煮汤是比较简单,时间也比较短,煲汤更复杂些,时间也更长。

问题是煮汤,那我就说说冬瓜适合跟什么食材搭配煮汤了?

冬瓜是很适合夏季吃的食材,很清甜。做汤也很美味。

一般我们把冬瓜和肉搭配煮汤是最美味,也是最简单的。

把肉切片,生姜切丝。然后把肉腌制一下,加少量的盐,少量的鸡精,搅拌均匀,然后加一勺加淀粉搅拌均匀。

起锅热油,油温5成热下姜丝手销,翻炒几下下冬瓜,冬瓜最多炒半分钟后加入足够的水,水沸腾后把腌制好的肉加进去,然后加盐,水沸腾后尝下盐味够不够,不够补盐,再加毕羡游点鸡精,撒上葱花就可以开吃了,整个过程不会超过5分钟,这是最简单,最快的,也是非常美味的吃法。

冬瓜还可以和火腿搭配,也很美味,

火腿切片,生姜切丝,

起锅热油。下姜丝,然后下火腿,翻炒几下,再把冬瓜倒进去一起翻炒半分钟,然后加水,水沸腾后加盐,加鸡精,撒上葱花就可以开吃了

是不是很简单,这样煮出来的汤很清甜,也特别好喝。

冬瓜适合搭配的汤品推荐如下:

一、夏季清热解毒消暑汤—冬瓜排骨汤

材料/冬瓜200克,猪排骨300克

调料/葱,姜,盐,料酒,食用油,五香粉

做法/

1.将冬瓜去皮去籽,切成小块。

2.将排骨剁成小块,放入沸水中焯水几分钟,焯出血水和杂质。洗净备用。

3.炖锅内放入适量食用油,烧热下入葱姜炝锅,加入清水,放入猪排骨和料酒,大火烧开后转小火炖30分钟。

4.30分钟后再放入冬瓜块,加适量盐和五香粉调味。炖15分钟至冬瓜熟软,即可出锅。

二、瘦身美颜消肿祛湿汤—冬瓜薏米老鸭汤

材料/老鸭半只,冬瓜200克,薏米50克

调料/葱,姜,盐

做法/

1.提前将薏米洗净,冷水浸泡至少3小时。

2.老鸭清洗干净剁成块,冬瓜洗净去皮切大块。

3.冷水放入鸭块,大火烧开煮几分钟,捞出用清水洗净。

4.另起锅,放入鸭块,薏米,葱段,姜片,加入没过食材的清水,大火烧开后转小火炖煮40分钟。

5.40分钟后放入冬瓜和盐,继续炖煮15分钟至冬瓜熟透即可。

冬瓜很适合夏季食用,有消肿、利尿、解暑的功效,我们最通常的吃法有三种吧:1.切片素炒或者红烧,配点葱花红辣椒,便宜又好吃的一道素菜。

2.用来炖汤,荤菜搭配种类也挺多,一般是冬瓜排骨汤最为家常。

3.用来做甜点,几乎所有人都吃过的冬瓜糖吧。

只要十来分钟就搞定。快手简单巨好喝! 不可错过的一道汤水,家里来客没紫菜,这个汤足可以令人惊艳。 ”

用料 主料

辅料

快手简单巨好喝!冬瓜虾皮汤的做法

1.

材料准备。

2.

冬瓜洗净去皮切薄片。

3.

锅放底油,将虾皮和姜片放入锅中翻炒出香气。

4.

冬瓜放入锅中翻炒一两分钟,放少许盐。

5.

在锅中加没过冬瓜的水。想要汤汁多点儿可以多放点儿。

6.

煮到冬瓜透明。撒香葱末,关火翻拌均匀。

快手简单巨好喝!冬瓜虾皮汤成品图 烹饪技巧

简单快手又好喝的汤,你有什么理由不来尝试一下。

冬瓜搭配什么食材好呢?我做冬瓜汤基本都是用这个食材搭配哦

准备材料

冬瓜

蛤蜊

盐少许

料酒适量

蛤蜊冬瓜汤的做法

1.蛤蜊买回来后用盐水静养些时间,让蛤蜊自己涂出沙土,然后再用清水,把壳上的沙土清洗干净,要多洗几遍,清洗中挑出不好的蛤蜊

2.冬瓜去掉外皮和瓜瓤,清洗干净后切成厚薄均匀的片

3.锅中倒入适量的清水,煮开后放入适量料酒,然后把蛤蜊放入锅中,等蛤蜊的口全部张开捞出

4.煮蛤蜊的水不用倒掉,过滤后放入锅中,然后把冬瓜放入锅中

5.煮开后加少许的盐调下味,然后把蛤蜊放入锅中,再次煮开后即可熄火

6.出锅前撒入香葱碎,味道鲜美,营养丰富的蛤蜊冬瓜汤就可上桌了。

冬瓜种于春季收于夏季,有着清热解毒、消肿利尿、减肥美容之功效。

夏季暑热难耐,用冬瓜皮煮汤喝可以非常有效的去除燥热,但是不能喝太多,易拉肚子,我亲身体验过。

进入正题:冬瓜和什么食材搭配煮汤最好喝呢?

个人认为冬瓜和花甲(蛤蜊)搭配煮汤是最佳组合之一,就鲜味来说,例汤中很少有超过冬瓜炖花甲的

冬瓜和花甲同样有着消肿利水的功效,二者之间的搭配相辅相成。

冬瓜炖花甲的操作步骤

注意细节

好了,以上就是我对这个问题的解答,希望可以帮助到您。

我是高能永不言弃,欢迎大家评论关注

番茄冬瓜咸肉汤?

主料

冬爪300g

咸肉100g

扁尖笋100g

辅料

油适量

葱适量

生姜适量

料酒适量

咸肉冬瓜汤的做法步骤

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1.准备主料食材。

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2.咸肉切片放清水中浸泡,除去过多的咸味。

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3.扁尖笋切段清水中浸泡15分钟,去除多余咸味。

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4.冬袜燃并瓜去皮,洗净切片。

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5.锅中热油,5成热时放姜片煸香

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6.放咸肉、扁尖笋翻炒2分钟,放入一勺料酒去腥。

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7.放入一大碗水,大火煮沸,转小火煮10分钟

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8.下冬瓜片煮至冬瓜断生软熟。

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9.放入葱花拌匀即可。

小窍门温馨提示

1  咸肉、扁尖笋本身有咸味的,不需再加盐。

2  扁尖笋很鲜无需加段中味精。

鲜肉冬瓜汤的家常做法

冬瓜有很好的很好的美容养颜的作用,并且对于有一些浮肿型的虚胖人群来说,适当的吃一些冬瓜,还能够帮助身体多余水分的排出,一定程度上能够达到减肥的作用。下面是我为大家整理的鲜肉冬瓜汤的家常做法,欢迎参耐卖洞考~

盛夏,人体大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。在饮食方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。咸肉冬瓜汤不仅能增进食欲、补充营养,且可清热解暑,添加能量。

做法一

原料:冬瓜600克、咸肉100克、姜两片

调料:料酒10ml、鸡精少许

做法:

1、冬瓜去皮去籽,洗净切块,咸肉切片;

2、咸肉和姜片放锅中加清水煮开,撇去浮沫。加料酒后煮30—40分钟;

3、放入冬瓜,煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可;

4、一般的咸肉都比较咸,只要一小块就可以了,而且不用再放盐了。

做法二

原料:小冬瓜一个;香菇3朵;咸肉一小块;姜两片;清水。

做法:

1、冬瓜去皮去瓤,洗净,切小块。

2、咸肉切片,先放锅中煮一下,出味道。

3、5分钟之后,放入姜片、冬瓜和发好的'香菇,煮至冬瓜软熟就可以了。

小贴士

咸肉标准是外表干燥、清洁,肉质紧密而结实,切面平整,有光泽,肌肉呈红色,脂肪面白或微红色,具有咸肉固有的昌枯风味。咸肉冬季生产,耐久藏贮,常年应市。咸肉比较咸,不用加盐味道就很足了,如果放的咸肉比较多,可能汤都不能喝了哦。

在炎热的夏天,适当的吃一些冬瓜切肉汤,能够快速的补充身体水分,同时还有利于身体里面毒素的快速排出配空,因此,对于美白肌肤,清热解暑都有很好的作用。

咸肉冬瓜的做法,咸肉冬瓜怎么做好吃,咸肉冬瓜的家常

第一步

材料:冬瓜200克腊慧、腊肉100克、胡萝卜1根、大蒜3瓣、葱1根、姜1片、料酒1茶匙、酱油1茶行局闷匙、盐1茶匙。

第二步

熏肉洗净切片。

第三步

冬瓜去皮,洗净,切片。

第四步

将胡萝卜去皮切片。

第五步

蒜末。

第六步

将姜剁成粉末。

第七步

将葱切成葱花。

第八步

然后依次将冬瓜、胡萝卜、培根放入盘中。

第九步

然档弯后撒上盐、蒜粉和姜末,倒入料酒,放入蒸笼,蒸15分钟。

第十步

接下来倒入酱油中。

步骤11

最后撒上葱花。

关于咸肉冬瓜汤怎么做的内容介绍到此结束。