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筋膜名词解释
筋膜的解释
人体皮下结缔 组织 的一种，有深浅之别。浅者结缔疏松，多包于肌腱外；深者结缔致密，常包被肌肉、腺体、脏器或血管神经束。中医学认为它是肝所主，并赖肝血的 滋养 ，肝血不足或 肝风 内动均能引起筋膜知袭病变。 《素问·痿论》 ：“肝气热，则胆泄口苦，筋膜乾；筋膜乾，则筋急而挛，发为筋痿。”
词语分解
筋的解释 筋 ī 肌肉的俗称：筋力。筋肉。 筋疲力尽 。 肌腱或附着在 骨头 上的韧带：筋骨。筋道（“道”读轻声）。蹄筋。 可见的皮下静脉的氏正俗称：筋络。筋脉。青筋搭核兄 暴露 。 像筋的 东西 ：钢筋。橡皮筋儿。 部首 膜的解释 膜 ó 动植物体内像薄皮的组织：肋膜。耳膜。 黏膜 。苇膜。 〔膜拜〕跪在地上高举双手 虔诚 地行礼。 像膜的薄皮： 牛奶 表面结了一层薄膜。 部首：月。
筋膜是什么东西？
筋膜是一种张力性流体系统。如何理解张力性流体系统？这个流体结构主要是突出筋膜之间透明质酸（HA）的作用，影响不同疏松结缔组织层之间的相对滑动，就好比我们常见的海绵。
海绵变干后会变得又脆又硬。当海绵充满水分，它就会变得有弹性。你可以把它压成一个小球悉数，它会弹回来。当我们明白这个道理就能理解筋膜之间这透明质酸的重要性了。
当（HA）的流动性越好，筋膜的灵活性、完整性和弹性就能得到越大程度的提高。我们所说的“拉伸肌肉”指的也是筋膜层之间的滑动的一种外在形式。
如果筋膜的流动性降低，容易发生粘连睁轿首，或者在水合的情况下让它们在彼此之间滑行。这是筋膜损伤的原因之一。如果越来越“干燥”，筋膜就更容易受损，变得脆弱。
意大利FM筋膜手法就是三大筋膜学派之一，通过影响不同疏松结缔组织层之间，疏松结缔组织与纤维层之间帆闷的相对滑动。HA链之间的缠结可通过增加温度 (40°C)和碱化作用解决。提供足够的压力和摩擦力来改变筋膜层之间的滑动特性，疏松结缔组织中透明质酸（HA）的聚集，激活筋膜活性。
筋膜是什么东西 筋膜损伤怎么办
1 筋膜是什么东西
筋膜指的是运动系统中的结缔组织和包裹器官的坚韧外膜。回想含搜一下自己在切肉时是否看到过上面会包裹着一些白色的薄膜，或是分布着白色的“筋”。没错，这就是我们所说的筋并亩膜。
2 筋膜的作用和功能
筋膜的一个重要作用就是维持肌肉形状。实际上我们的每一块肌肉都被筋膜包裹着，如果没有筋膜的包裹，肌肉就会像粘稠的糖浆一样流散开来。当健身或运动后，交感神经过度兴奋，造成肌肉在静态的时候还是过于紧张，产生筋膜粘连，就可能造成筋膜损伤。
3 筋膜损伤的症状
筋膜黏连或者损伤时，身体常常会出现很多不适的反应：肌肉发僵、发硬、发紧，局部皮温低、潮湿；肌组织松懈、无弹性或弹性下降、凹陷;皮下、肌肉深层、骨缝间有不规则块状或条索状坚硬的组织。
4 筋膜损伤怎么办
针对筋膜的变化和损伤，可以通过自我按摩的方式来修复，使其恢复活力。按摩是一种纯粹的物理机制，它能够促进筋膜中的液体交换，帮助代谢废物排出，从而改善筋膜以及相关器官的营养供应。筋膜枪就是利用了这一原理来绝老森达到修复筋膜的目的，它们被称为再生练习。
筋膜是什么东西
筋膜是隐藏于全身皮下和更深处的结缔组织，由胶原蛋白纤维及弹性纤维组成，每一层的纤维走向皆不同，约占身体重量的20%。筋膜贯穿和包裹着我们所有的器官、肌肉、骨骼、神经纤维和血管，形成整个机体连续性的三维立体结构支持网络。
筋膜是人体最重要的燃简本体感觉器官和辨别感觉器官，筋膜可以主动收缩，牵一发而动全身，筋膜就彷如给人体穿了一件塑身衣，肢隐拉动一个点都会引起皮饥裤远处的变形。
筋膜是什么？筋膜与身体健康之间有什么联系？
“筋膜是一种纤维结缔组织，它位于肌肉的表面，对于明好肌肉有一种保护的作用。当筋膜有损伤或者是病变时，常会导致一些临床症状，最常见的包括以下几个方面：第一、当筋膜有撕裂或者是缺损时，可以导致肌肉从筋膜的损伤处露出，而导致肌肉的疝的症状，这时可以在局部有明显的疼痛以及压痛，可以触摸到柔软的肌肉组织，这时要早期修补筋膜，以减轻或缓解疼痛。第二、当筋膜有慢性的炎症时可以有筋膜的凳物疼痛，特别是在着凉、劳累时，可以导致肌肉枣槐液表面的筋膜慢性的无菌性的炎症，或者是由于长期的慢性劳损而导致筋膜的慢性的炎症，这时就可以导致筋膜炎的患者出现相应部位疼痛的症状。”
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