蛋**不溶解怎么办「蛋**不溶于水怎么办」

健康常识056

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蛋** 不能完全溶解

正常的啊,蛋白质本来就不能完全溶于水的,比如鸡蛋的蛋清,瘦肉。

正常饮食是不会缺乏蛋白质的,所以不需要补充。蛋** 平时也是不建议随便喝的,因为蛋白质是人体所需的一部分,但是补充多了,会产生脱氨基作用,把蛋白质转换成糖分或者脂肪储存,这个过程会产生含氮的对身体不利的物质,可以称为毒素。一般在医生建议下补充,要正规医生,不是特别情况,不要补充的。

蛋**不溶解怎么办「蛋**不溶于水怎么办」,第1张

最安全的还是食补,最好选用优质蛋白质如:蛋类、瘦肉、鱼、虾、鸡、豆制品等食物。过量的蛋白质在体内代谢中产生酸性物质,增加尿钙的排出量,导致体内钙的丢失。

蛋** 怎么融化不掉

你可以把蛋** 放在牛奶里用榨汁机搅拌一下。还可以放点水果,我每次都是这么喝的,还真没有注意有没有融化,但是可以肯定的没有成为一粒一粒的。

为什么我的蛋** 容不了

因为蛋白质不溶于水,一般用40度左右温水,用搅拌杯比较好弄。

汤臣倍建蛋** 用开水充调溶化不了

一般用温水冲调比较好。

另外,水用少了也溶化不了。一般蛋白质粉最好调成5%浓度左右,也就是5g蛋白加上95g左右的水。搅拌时有少量结块黏在杯子上或勺子上也是正常的,多搅拌一会儿就会溶解。

如果还是溶解不了,那这蛋** 可能有问题。

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