很好,虽然实质是油脂,但实物是粉质感,很细腻。打开包装就能闻到椰香味道,很容易接受。完全不用担心口感问题。尝试了和红茶,咖啡一起,感觉分别就像奶茶和摩卡的味道。但我更喜欢和红茶搭配,感觉和奶茶没啥区别。然后一边搅拌一边倒入粉末,不容易结块,一次性倒入太多感觉容易结块。
连续喝了几次,没便秘没其他反应,早上的确感觉可以扛饿,脑袋供能也要好些。一开始其实是担心油脂摄入会长胖,但自己也看了好多介绍,缺少脂肪对女生来说应该和碳水一样多少会影响内分泌和大姨妈吧,中链脂肪酸应该属于优质脂肪,所以就放心尝试了。我只是想低碳,不是生酮,早上一杯防弹咖啡和一个鸡蛋,很适合我。
更重要的是,对于赖人来说,peaceat真的太方便了,虽然是油,但不是油的形式,粉状形式的便携包装携带也方便。买之前也做了下功课,其他的mct油就真的是油,加咖啡里还要搅拌,太麻烦了,我也接受不了没有乳化好的漂着一层油的咖啡或者红茶…