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、黍米的营养价值有哪些副作用
1、食用黍米的副作用 黍米不能和杏仁一起吃 《日用本草》：与杏仁同食，令人吐泻。黍米补中益气，杏仁散气润肠，一补一散功能相背，故不相宜。
2、黍米在中医中也具有一定的药用价值。它可以开胃益气、清热利水、除湿解毒等功效。对于脾胃虚弱、食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的缓解作用。同时，黍米还可作为化痰止咳的药物，对于呼吸系统疾病有一定的治疗作用。
3、坏处：由于大黄米血糖上升较快，因此糖尿病病人应该选择非糯性的黄米（稷米）食用，好让血糖更加平稳。
、黍米和小米哪个有营养
黍米营养 黍米中还有丰富的优质蛋白，其中谷蛋白、球蛋白以及清蛋白的含量比粳要高很多，但是淀粉含量却更少，而且黍米中的亚油酸、棕榈酸和粗纤维对人的身体健康非常有好处。
小米，原名：粟。粟是谷子去皮后的结果，谷子是谷类植物，禾木本的一种，粟的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用，入药有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，又可酿酒。
黍米属于五谷当中的一种，这是中国北方的一种，但是山西北部地区当中的小米是最好的。
要充分了解黄米和小米的营养哪个好，需要首先了解黄米是什么，小米是什么。如果按照普通的标准来区分，小米也属于黄米，黄米这个词是用于区分白米而产生的一个相对的词。
各种微量元素钙、镁、铜、铁、锌等的含量也高于大米和小麦 ，色泽金黄，甜软香糯，含有热量高，经常实用可强身健体。有机大黄米还具有一定“补中益气、健脾益肺”等保健功能。
黍米和酸性物质不能一同吃 黍米含有较多的维生素。在酸性环境 中很稳定，但在碱性食物中很容易被分解，所有不要和碱性食物混在一起吃就好了。黍米的主要价值 黍米颗粒大于小米，呈金黄色，粘度很大。
、黍米的功效与作用
【功效主治】可以治疗咳嗽哮喘、霍乱，止泄痢，除热，止烦渴。【附方】治疗食鳖引起的包块，用新收的红黍米的淘米水，生服一升，不超过三天在就可以治愈。但它不能和蜜及葵菜一起吃。
丹黍米：止咳嗽，退热，亦治泄痢鳖瘕。黍茎和根：利小便，止喘，去浮肿。
【黍米的功效】益气补中。治泻痢，烦渴，吐逆，咳嗽，胃痛，小儿鹅口疮，烫伤。 ①《吴普本草》：益气补中。 ②《别录》：丹黍米，主咳逆，霍乱，止泄，除热，止烦渴。 ③孟诜：患鳖瘕者，以新熟赤黍米淘取泔汁，生服一升。
、黍的药用功效是什么?
1、黍可以用来制作粥和多种糕点，也可以用于酿酒。黍米，通常具有改善消化、健脾和胃、安神助眠等功效与作用。改善消化：黍米的营养价值比较高，其中维生素B1的含量比较丰富。
2、【功效主治】丰治暖中焦，涩肠胃，止霍乱。有粘性的蜀黍米有相同的功效。根【功效主治】煮成汁服用，利不便，止喘咳。烧成灰和酒服用，治疗难产有效。
3、黍子，单子叶禾本科植物，生长在北方，耐干旱，一年生栽培作物，民间称为“黍子”、“黍谷”，有的地方因为多用黍米酿酒，又称为“酒米”。籽实淡黄色，常用来做黄糕和酿酒。
4、控制血糖的功效，对于需要进行饮食调理的人群有着重要的意义。总之，黍是一种非常有价值的粮食作物，除了它作为食品来源外，黍还具备一些药用和美容保健等价值，是人们饮食和医药上不可忽视的重要组成部分。
5、功效与作用：养阴补虚黄米补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。润肺黄米滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。通便黄米可以润滑肠道，刺激排便。
6、蜀黍的功效与作用 释名：蜀秫、芦 、芦粟、木稷、荻粱、高粱。气味：(米)甘、涩、温、无毒。主治：(蜀黍米)温中，涩肠胃，止霍乱。(根)利小便，止喘满。
、黍是什么农作物?
黍是单子叶禾本科的植物，它一般多生长在我国的北方地区，是耐干旱的一年生种植作物，在民间称为“黍谷”。有些地方因为会用黍米来酿酒，所以又被称为“酒米”。
黍是一种粮食作物。黍的学名是Panicum miliaceum，是小麦、玉米、稻米之后世界第四大的粮食作物。黍是一种抗旱性比较强的作物，同时也适应寒冷地区条件。黍具有高蛋白、高纤维、低脂肪的营养特点，是典型的粗粮之一。
黍是一种粮食作物，与稻类相似，俗称黄米。但并不是大家现在认识的小米，而是比小米大一些，形状差不多，其子成熟后有粘性，可以酿酒、做糕、但是现在把“黍”当作主食的已经非常少了。
黍是一种粮食作物，属于单子叶禾本科植物，是五谷之一，与稻类相似，俗称黄米。它的籽粒脱壳后可以得到黍米，口感软糯而且带有一定粘性，能补中益气也能健脾益肺，缓解人类身体虚损。
稻麦黍菽稷分别指的农作物是水稻、麦类、小米、大豆、高粱。稻。是一种禾本科的直杆的谷类作物，主要类型是有土栽培的水稻。人类重要的粮食作物之一，耕种与食用的历史都相当悠久。
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