对于决明子粥怎么做的问题很多朋友不知道是什么意思，那么小编就为大家分享一下关于决明子熬粥的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读！
、中药材决明子的三种食用方法
1、决明子怎么吃效果最好泡茶饮用决明子最简单最好的食用方法就是将决明子泡茶饮用。
2、决明子粥 原料：菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。
3、决明子茶 吃菜：炒制决明子。做法：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。功效：老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
4、决明子的食用方法1 决明子红枣枸杞汁 材料：红枣4或5颗，决明子1汤匙，枸杞1汤匙，热水250到300㏄之间。做法 枸杞红枣略微冲洗。将所有材料放入茶壶中，冲入沸腾的热开水冲泡即可。
5、决明子的使用方法 决明子蜂蜜饮：做法：将决明子捣碎，加水300-400毫升煎煮十分钟。
6、决明子比较常用的食用方法就是决明子粥，用决明子、菊花以及粳米煮粥可以清肝明目以及降压通便。还可以做成决明子蜂蜜饮，对于改善习惯性便秘大有帮助。也可以直接用热水冲泡决明子茶，不仅能改善便秘，也能促进睡眠。
、养肝明目粥
1、车前子粥做法：车前子15-30克、粳米100克，将车前子包入布内，煎汁后放入粳米同煮为粥。功效：利水渗湿，养肝明目。用于体内有湿热的干眼患者。
2、白萝卜、胡萝卜均洗净，切丁；猪肉洗净，切丝；橄榄冲净；糯米淘净，用清水泡好。锅中注水，下入糯米和橄榄煮开，改中火，放入胡萝卜、白萝卜煮至粥稠冒泡。
3、功效：菊花粥可以有清热解毒的作用，对于降肝火有好处，而且也可以有降压的作用，是不错的缓解头晕头痛的粥品之一，同时也可以有清热解毒养肝明目的作用。
4、菟丝子具有补肾益精、养肝明目、固精缩尿、安胎、止泻的功效。白米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。此粥具有补虚损、健脾益气、滋补肝肾、明目的功效。
5、功效：梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。梅花粥对于食欲减退的人效果非常好，健康的人吃的话则会让精力更加旺盛。梅花是一种药材，也是一种食材，可以有促进食欲的作用，煮粥食用还可以有养肝明目的作用。
、菊花决明粥怎样做好吃呢?
1、做法： 在锅中放水、决明子、菊花煮开，捞出菊花，倒入大米煮15分钟，倒入枸杞、大枣，煮大约5分钟后，根据个人口味加入适量的白糖即可。
2、做法步骤：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1-2沸即可食。每日1次；5-7日为1疗程。
3、决明菊花粥：材料：决明子15克，白菊花10克，粳米100克，冰糖适量。操作：①将决明子炒至微香，与洗净的白菊花同入砂锅，加水200毫升，中火煎至100毫升，去渣留汁。
4、【材料】炒决明子25克，白菊花20克，粳米200克，白糖适量。【操作】将决明子和白菊花加适量水煎煮两次，首次1小时，第2次半小时，滤取药液，将粳米洗净，加水和药液小小文火煮成粥即可。
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