1.选择高经验怪物：在梦幻西游109的地图中，有些怪物的经验值比较高，这些怪物可以成为我们快速升级的对象。比如骷髅精英、雷鸟精英等高级怪物。
2.组队刷副本：在游戏中，很多玩家通过组队刷副本来快速获得经验。选择组队刷经验可以大幅度提高经验获取速度。
3.积攒经验药水：在游戏中，有很多可以增加经验值的药水，可以通过完成任务、打怪掉落等方式获得。
4.完成每日任务：每日任务可以获得丰厚的奖励，其中也包括大量经验，建议玩家每天都要去完成。
5.活动参与：游戏中会不定期举行一些活动，参与活动可以获得大量经验奖励，可以快速提升等级。
总之，要想快速刷经验，你需要选择高经验怪物、组队刷副本、积攒经验药水、完成每日任务和参加活动等方法。当然，还要面对大量的刷怪工作，相信只要有耐心和毅力，就能快速提升等级。
