女生晚上睡觉没有安全感怎么办?

生活经验024

女生晚上睡觉比较胆小,一个人比较害怕,缺乏哦安全感,我觉得如果一个人睡觉比较害怕,可以不关灯,拉好窗帘,在房间量一盏台灯或者彩灯,让房间不太黑暗,或者睡觉怀里抱一个小熊猫,或者熊猫娃娃等等,这样觉得不太孤单,不容易害怕,感觉睡了比较有安全感,有的女人比较喜欢听音乐,或者一直打开自己手机找到喜欢的歌曲!

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