各位好，今天小编为大家解答关于熬夜煲什么汤喝好这个问题的知识，还有对于熬夜了煲汤应该煲什么汤好也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题吧！
、熬夜后适合喝什么汤熬夜后最佳汤谱
葛根汤 现代人经常加班熬夜，应酬多，吃的食物也多煎炸肥腻之品，以致肝火盛、胃肠常有热滞，胸膈或两肋发生翳闷刺痛、目赤口臭、小便短赤、颈背筋骨酸痛也时有发生，用粉葛煲汤来调理，疗效就十分不错。
效果：能够帮助改善熬夜后肌肤黯淡、头发受损问题，还能够补虚益气。木瓜银耳汤 材料：木瓜500克，银耳100克，香菇150克，红枣20克，黄豆芽200克，胡萝卜30克，食用油、盐各适量。
西洋参煲乌鸡汤 西洋参20克，乌骨鸡1只（去毛和内脏），香菇6只发水攥干，陈皮5克，再加蜜枣3粒，洗净后共同煲汤，1至5小时后加入适量食盐调味即成。喝汤吃鸡。西洋参，性味甘寒微苦，能补气养阴。
、熬夜喝什么汤好
1、雪肌汤 适于经常熬夜之美女，速效恢复气色。一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量，文火煮20-30分钟即成。
2、功效：绿豆薏仁汤做法简单，却具有很强的养生保健功效，不仅可清热解毒，同时绿豆还是一种富含B族维生素的食物，可以帮助缓解熬夜所带来的疲劳。
3、这个汤喝起来的口感很好，对熬夜的人也是非常好的一道汤水。具有保护心血管，润肺清心，养阴生津等功效的。
、熬夜喝什么汤
西洋参瘦肉汤 西洋参瘦肉汤特别适合那些经常熬夜的人食用，这种汤品能补气养阴，也能清火生津，对人们熬夜以后出现的津液不足和上火症状有很好的调理作用。
熬夜喝什么汤1 霸王花煲猪骨 每次用霸王花一到两棵，猪骨半斤，蜜枣一到两颗，加水适量共煲1个小时左右，此量可供3~4人用。霸王花性微凉，有润肺消燥，益气生津的功效，适合身体炽热、烟酒过量者服食。
对于熬夜的经常喝点什么汤比较好。我推荐【石斛花旗参炖乌鸡】材料：石斛，乌鸡 花旗参 做法：乌鸡去皮洗干净切块，焯水捞起备用。石斛，花旗参洗净，备用。炖盅放入乌鸡，加入石斛，花旗参，可以放入少许红枣，姜片。
功效：西洋参有滋阴补气的作用，还能够清火生精，西洋参炖肉对于熬夜后津液不足、口渴舌燥的人群有很好的疗效。
几种熬夜必喝的汤第一种：西洋参乌鸡汤将西洋参、乌鸡、陈皮和香菇一起熬制几个时辰，可以起到降火气、养气血、缓解疲劳的效果。在熬夜之后喝西洋参乌鸡汤，还能防止熬夜后出现头晕的症状。
为您所介绍的四款适宜经常熬夜人群喝的汤品，这四款汤品制作方法简单，滋补功效却是非常大，特别适合经常熬夜上火的人群饮用，不仅能够养生滋润，还能清火生津，是夜猫子们的饮食佳品，爱熬夜的人群一定要时常饮用。
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