各位好，今天小编为大家解答关于吃地耳的好处这个问题的知识，还有对于地耳有什么营养也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题吧！
、地耳的功效与作用
降脂明目 地耳是一种很好的低脂肪营养保健菜，能降脂减肥，同时，对目赤、夜盲、脱肛等病症也有一定疗效。清热降火 地耳性寒而滑，具有清热解毒的功效，内服外用，可辅助治疗烧伤、烫伤及疮疡肿毒。
地耳能清热解毒 清热解毒也是地耳的重要功效之一，它性寒而滑，既能内服也能外用，平时在民间多用于人类烧伤和烫伤的治疗，治疗时把地耳磨碎直接外敷，就能上进心到消肿止痛的重要作用。
地木耳也叫地耳，是一种野生菜，性寒、味甘。
主冶眼赤肿胀，夜盲症，烫火伤，久痢，肛脱等病症。不但色泽形出众、蕨类，滑而不腻、明目等作用，是儿童缺钙症的补给食材；地皮菜可以有补血补气的功效，如果是缺铁性贫血的人群可以吃地皮菜来减轻，对健康是有利的。
地耳不仅是我国菜肴中的特产原料之一，而且自古入药。地耳性寒、味甘，有滋阴润肺，清热收敛，益气明目等多种功效。
地耳，是一种野生菜，通常出现在雨后，全国各地皆有分布。它有何营养价值？营养成分 地耳含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等，可为人体提供多种营养成分，具有补虚益气，滋养肝肾的作用。
、地皮菜的功效与作用,吃地皮菜的好处
功效：地皮菜具有清热，明目，益气的作用，可用来治疗眼睛红肿，脱肛，痢疾等疾病。地皮菜是一种低脂肪高营养的保健菜，可以有效促进肠胃蠕动，可以达到减肥的功效，还具有一定降血脂的作用。
吃地皮菜的好处：降脂明目，地皮菜是一种很好的低脂肪营养保健菜，能降脂减肥，同时，对目赤、夜盲、脱肛等病症也有一定疗效。
均显著高于其他藻类，是儿童缺钙症的补充食物，对人体补铁养血也极为有利。地皮菜还含有多种维生素，其中维生素C是紫菜含量的19倍，此外尚含有海藻糖，蔗糖，半乳糖葡萄糖、果糖、木糖、甘露醇、山梨醇等多种营养成分。
、地耳草的功效与作用
地耳草的功效与作用地耳草有着利湿退黄、清热解毒、活血消肿的功效，可用来治疗急慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等病症。
治传染性肝炎（有黄疸和无黄疸型均可）：地耳草二至三两，水煎服，每天一剂。（《浙江民间常用草药》）治痧症吐泻：地耳草一钱，水煎服。
地耳草 功效利湿退黄，清热解毒，活血消肿，具有抗病毒的作用，减少炎症细胞。垂盆草 功效清热解毒，利湿退黄，具有减少炎症细胞增殖的作用。米龙胆草 功效清热燥湿，具有抗氧化作用，让银屑病皮损恢复干净。
田基黄：又叫地耳草，性味苦甘平，具有利胆、清内热，破瘀解毒的作用。主治急、慢性肝炎、早期肝硬化、肝区疼痛。每日用量干品15～30克，鲜品30～60克，用水煎服。
【处方名】田基黄，地耳草。【性味归经】甘、微苦，凉。归肝、肺经。【功效主治】清热利湿，解毒消肿，散瘀止痛。
地耳草，又名田基黄，喜欢生于田埂之上。地耳草有清热解毒，活血消肿的功效，用于黄疸热淋，恶疮，肿毒，毒蛇咬伤。
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