本篇文章给大家介绍脑震荡吃什么，其中有些内容可能会涉及到脑震荡吃什么药缓解头晕恶心的知识，希望对各位有所帮助。
本文目录：
脑震荡后吃什么食物比较好？
轻微脑震荡伤，这种情况一般可以通过静养，配合药物治疗可以缓解症状，饮食上注意清淡多吃海产品利于恢复。含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等，伴有脑水肿时可多供给此类食物。天麻、枸杞煮猪脑：我们都知道，天麻是治疗头痛的，这对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。需要准备的材料是鲜天麻1 00克，枸杞子15克，猪脑2副。新鲜药材买到后首先将鲜天麻片、将枸杞子加水用文火煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用。患者可以每日一次食，或隔日一次也可。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物。
脑震荡恢复以后吃什么巩固
脑震荡指的是头部受暴力打击后脑组织受到的震荡.
脑震荡的主要病理变化是脑组织水肿,受伤的病人可出现短暂的神志恍惚或意识丧失,病儿会出现头痛,头昏,恶心,呕吐,面色苍白,嗜睡或抽筋等症状.
脑震荡后,多数人可经适当休息而自愈,但是,必须防止血肿遗漏颅内的情况.因颅内出血而致颅内血肿,必须及早诊断,手术取出血块,以挽救生命.
所以,对因跌伤,车祸或运动等事故而致脑震荡的病人,均应送医院以观察病人的意识,血压,脉搏,呼吸和瞳孔的反应和大小.
脑震荡的饮食调治：
1、脑震荡食疗方：
1）猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。每日3次，吃猪脑，每周3次，连服1个月。
2）燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。?
3、优质蛋白饮食：
1）宜食用牛奶，豆浆、鸡蛋等优质蛋白，富含人体所需要的氨基酸、卵磷脂，钙、磷、铁以及维生素，这些都是大脑新陈代谢不可缺少的营养物质，对改善大脑的记忆功能有很大帮助。
2）鱼类：吃鱼有助于加强神经细胞的活动，.鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的物质，鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素，对健脑益智有很好的效果。
3）肉类：鸡肉可以温中益气、健脑补脑。鸭肉具有滋阴养胃，补脑的作用。
4）瓜果类：如核桃、葵花子和芝麻、大枣、葡萄、桑椹 、柏子仁、莲子、龙眼肉等，都具有安神、益脑的作用。,对于治疗神经衰弱.,松驰脑神经和紧张状态,消除大脑疲劳效果很好。
饮食禁忌
1．兴奋性饮食。如酒、咖啡、浓茶等应忌用。
2．生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。
3．油腻食物。食后可使脾胃运化失常，导致病情加重，故应忌食。
4．辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。
有轻微脑震荡吃什么好
轻微脑震荡的饮食调治（注意短期内最好吃低盐食品）
1.脂肪,低胆固醇奶.颅脑损伤伴有高血压,高脂血,冠心病及脑出血,脑血栓时,宜食用脱脂牛奶1000毫升,豆浆500毫升,代乳粉100克,油炒面?面粉50克,植物油20毫升?,蔗糖80克,补以适量的菜汁及2克食盐.
2.含磷和卵磷脂的食物.如鱼,蛋类等,伴有脑水肿时可多供给此类食物.
3.食疗方.
①木耳10克,加水炖烂,加白糖少许食用.适用于阴虚者.
②燕窝适量,加水炖烂,加白糖少许服用.
③猪脑1个,天麻9克,共加水适量,以文火煮炖1小时成羹状,捞去药渣.每日3次,吃猪脑,每周3次,连服1个月.
饮食禁忌
1.兴奋性饮食.如酒,咖啡,浓茶等应忌用.
2.生冷,寒凉食物.如冷饮,绿豆,黄瓜,冬瓜,芹菜,荸荠等应忌食.
3.油腻食物.食后可使脾胃运化失常,导致病情加重,故应忌食.
4.辛辣食物.如辣椒,辣油,芥末,韭菜等应忌食.
脑震荡吃什么的介绍就聊到这里吧，更多关于脑震荡吃什么药缓解头晕恶心、脑震荡吃什么的信息别忘了在本站进行查找喔。
