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一天步行1万步多久？
正常步行的话一天步行一万步大概是八公里，如果一次性走完需要一个半小时，现在的人群都注意健康，所以每天公园马路有好多健身的人群，无论年龄大小都在努力的锻炼，要是步行一次在一个小时左右就可以起到锻炼身体的目的，最好让身体略微出汗最好。
1万步大约走1.5小时左右！125分钟左右。按一般人的一步大约０.７５米左右，所以１万步大约７.５千米。步行速度１ｍ／ｓ计算，要走１２５分钟。走一万步消耗的热量在２４０至３００卡路里，任何针对促进健康的有氧运动而言，对强度都有要求，步行也不例外。健步走想要走出健康，强度是关键因素之一
如果一万步的人话需要一个半小时左右。1万步大约走: 1、慢步走大约1.5小时左右, 2、快步走大约1小时左右, 3、散步走大约2小时左右！正常情况下,一个成年人,一万步相当于步行8公里左右,匀速行走大约需要1个半小时！125分钟左右。
按一般人的一步大约0.75米左右,所以1万步大约7.5千米。步行速度1m/s计算,要走125分钟
如果正常走路的速度大概一小时7000步左右，稍微快一点会到8000步，所以如果一万步的人话需要一个半小时左右。
一天走13公里什么水平？
一天走13公里是比较高的水平，一般情况下，成人每公里在1500步左右，13公里差不多20000步，从微信运动的排行榜可以看出，每天超过20000步的人还是比较少的。实际上，很多专家并不建议大家每天步行10000步就差了，长期在20000步以上，对人的膝盖会有损伤的，希望大家根据自己的实际情况去走路，自身感觉舒服才是硬道理！！！
每天步行一万步是指一次还是全天？
每天步行一万步是指全天一共走的步数。一个人从早起起床开始，不管是早起锻炼的步数，还是去上班的路上走的步数都算在其内的。每天步行一万步，就可以达到锻炼的目的了，可以有效提高心肺功能，促进新陈代谢，还可以燃脂塑身，保持完美身材的效果。
每天步行一万步，也就是说一天能走一万步，你要注意一万步前面指定的是每天，而不是每次所以每天步行一万步是指一天，而不是一次。
都可以的，只要不超就行，因人而异
是指全天从0时到24时一共24小时内步行的步数，是累计的
指的是全天的累积步数，很容易达到1万步。
