大家好,关于煮鸡蛋水开后几分钟很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于煮鸡蛋水开后几分钟的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
本文目录:
沸水煮鸡蛋几分钟能熟
5-10分钟
“鸡蛋一般煮5-10分钟。煮鸡蛋前要洗干净,否则会脏的。放入水中煮至水开,再煮5分钟,虚昌蛋清大部分熟了,但蛋黄还没熟;煮7分钟,蛋清已经成熟,蛋差局扒黄已经部分成熟。这个时候就是我们常说的糖渗蛋;煮10分钟,蛋清和蛋黄都熟了,这个时候味道刚刚好。如果煮的时间过长,鸡蛋的营养成分会腊仔被破坏,味道也会变老。
煮鸡蛋水开了应该煮几分钟?
煮鸡蛋水开了煮3~5分钟即可。
水开后将生鸡蛋下入锅中,煮2~3分钟,关火后继续再焖1~2分钟,
就能煮出好吃的溏心鸡蛋。 缺旅好
鸡蛋用开水煮鸡蛋壳不破做法
想避免蛋壳不破,在下水之前建议用钢针在镇槐鸡蛋的外壳上扎些许伏铅细孔,这样蛋清就不会流出,煮出的鸡蛋也不会破裂。
冷水煮鸡蛋水开之后还需要几分钟?
开始煮鸡蛋一般是从冷水下锅算起的,大火煮到鸡蛋完全熟的话,需要12~13分钟左右,若是想要吃半溏心的鸡蛋,只需要7~9分钟就可以了,要是想吃完全是那种浓浓的溏心鸡蛋的话,5分钟就可以了。注意了,要是用大锅去煮鸡蛋的话,一定要放水淹过鸡蛋的高度才可以。
二、煮鸡蛋时间过长或过短会怎么样
1.时间过短:鸡蛋在形成的过程中可能会有细菌存在,没有熟的鸡蛋由于并未杀死细菌,我们吃了的话,很容易就会引起腹泻。所以,一般都是建议在水沸起之后再去煮3分钟左右,这样子会更好。
2.时间过长:因为我们煮鸡蛋都是要冷水下锅的,所以若鸡蛋在沸水中煮超过10分钟的时间,鸡蛋内部的营养就会出现流失。鸡蛋白当中硫离子和鸡蛋黄里面的亚铁离子化合生成难溶的硫化铁不易被人体吸收,很容易就会导致我们出现消化不良的情况。所以,在煮咐歼的时候也要注意不要煮太长的时间,以免出现变质的情况唤简如。
冷水煮鸡蛋要多长时间
温馨提示:煮鸡蛋的时候最好是选择凉水下锅,在水煮开之后再煮三分钟就可以了,这个时候的鸡蛋是呈现半凝固半流动对的状态,里面的营养成分是最利于人体去吸收的。另外,要记得,煮鸡蛋的时候一定不要超过15分钟这样子,既可以有效的保证消化吸收,还可以避免营养素的流和启失,而鸡蛋煮到9分钟,10分钟这样子是最健康的一个状态,口感还有香气都是最好的。
煮鸡蛋水开了还要多久
煮鸡蛋水开了还要多久
煮鸡蛋水开了还要多久,说到水煮蛋,相信多半人早上都吃过的,鸡蛋通过水煮的方式食用,这也是鸡蛋很常见的一种食用方法,有很多人不会煮鸡蛋。那么煮鸡蛋水开了还要多久。
煮鸡蛋水开了还要多久1
煮鸡蛋水开后煮五分钟差不多就可以出锅了。煮鸡蛋最好是冷水下锅,水烧开后,煮五分钟左右,这样鸡蛋差不多就熟了。
如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟的话,内部就会发生一系列化学变化,鸡蛋并不是煮越久越好。煮鸡蛋最好的食用状态是蛋白蛋黄都刚好纳歼世处于凝固阶段,这样的鸡蛋不仅味道香甜,口感也更好。鸡蛋中的一些杂质也会被除掉。
煮鸡蛋的时候,只需要将鸡蛋烹调至凝固就可以了,这个时间通常只需要几分钟,但如果水开后继续煮十分钟,只是会把鸡蛋煮的老一些,并损失了一些营养物质。
鸡蛋如果热水下锅煮,这样其实是不好的,滚烫的水很容易让鸡蛋在锅里来回碰撞,把蛋壳碰碎,导致蛋白外流,营养流失,而且热水下锅还有手被烫伤的风险。
鸡蛋也有保质期,生鸡蛋在温度2——5℃的情况下,鸡蛋的保质期是40天,而冬季室内常温下为15天,夏季室内常温下为10天,鸡蛋超过保质期其新鲜程度和营养成分都会受到一定的影响。如果存放时间过久,鸡蛋会因细菌侵入而发生变质,出现粘壳、散黄等现象。
煮鸡蛋的小诀窍:
1、泡水。在煮鸡蛋之前,最好先把鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿。开始煮时,水必须没过蛋,否则煮出来的鸡蛋不仅生熟不均,影响口感,蛋黄也会移出蛋心移向蛋壳。把蛋放入冷水浸泡一会儿,以降低蛋内气压;再放入冷水锅中煮沸,这样蛋壳就不易破裂了。
2、火力。煮鸡蛋时若用大火,容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂;若使用小火,又延长了煮鸡蛋的时间,而且不容易掌握好蛋的老嫩程度。实践证明,煮鸡蛋以中火最为适宜。
3、时间。在确定了火力大小之后,只要准确地掌握好了煮蛋时间,就能够随心所欲地控制蛋的老嫩程度。煮软蛋,水开后煮3分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄尚呈流体状;煮溏心蛋,水开后煮5分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄呈稠液状,软嫩滑润;煮硬蛋,水开后煮7分钟即可,此时蛋清凝固,蛋黄干爽。
煮鸡蛋水开了还要多久2
煮鸡蛋要煮多久:
1、鸡蛋一定要冷水下锅,这样煮出来的鸡蛋就不会爆裂。
2、鸡蛋煮熟以后,一定要拿出来,用水冲到表面摸起来不烫手为好,用水冲过的鸡蛋容易剥壳。
煮鸡蛋不同的煮沸时间,在人体内消化时间是有差异的:
“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋,最容易消化,约需1小时30分钟消化;
“5分钟鸡蛋”是半熟鸡蛋,在人体内消化时间约2个小时;煮沸时间过长的鸡蛋,人体内消化要3小时15分钟。
“5分钟鸡蛋”不仅软嫩、蛋香味浓,而且有益于人体摄取营养。
美国医学界曾发表研究报告,24名成人每日吃两个半熟蛋,6个星期后血脂并改数没有上升,对人体有益的好胆固醇(HDL)反而增加10%。
通过以上介绍,对煮鸡蛋要煮多久呢,也是有着一些认识,鸡蛋含有的蛋白质、脂肪、维生素、钙都是人体所需,所以对它的现在,也是可以放心进行,但是要洞肢注意的是,每天吃一个鸡蛋最佳,这样对它含有的养分能够很好吸收
煮鸡蛋的方法
煮鸡蛋时间短了,蛋黄没有凝固,恐怕吃了不卫生;时间长了,鸡蛋煮“老”了,口感又不太好。很多人可能都有个困惑,鸡蛋煮多长时间最合适?我自己的经验是,鸡蛋煮8分钟刚刚好。
我做过一些“煮鸡蛋试验”,结果发现,普通大小的鸡蛋,也就是一斤称七八个的鸡蛋,放在锅里,冷水开煮,水开后,掐着表,再煮8分钟关火。这时候煮出来的鸡蛋,蛋黄刚刚凝固,口感和营养都是最佳的状态。
有些人喜欢吃溏心的鸡蛋,但鸡蛋等禽蛋类可能受到沙门氏菌感染,吃溏心蛋可能存在一定的食品安全隐患。而鸡蛋煮得时间太长,又会影响蛋白质的吸收,煮鸡蛋时还是应适当掌握好火候。
鸡蛋的大小和炉火的大小也会影响煮熟时间,如果是较小一点的柴鸡蛋或是大火,可能煮六七分钟就够了。可以自己做做煮蛋试验,找到最佳时间。此外,煮蛋时要注意,水一定要完全没过鸡蛋,这样才能将鸡蛋充分煮熟。
鸡蛋的存储方法
1、鸡蛋存放前不要用水冲洗,防止破坏鸡蛋表面的保护膜。
2、放鸡蛋时要大头朝上,使蛋黄上浮后贴在气室下面,防止微生物侵入蛋黄。
3、一般再20摄氏度左右大概能放一周,如果放在冰箱里保存,最多保鲜半个月。
煮鸡蛋水开了还要多久3
煮蛋的技巧
1、别用沸水煮蛋
首先,沸腾的水会让鸡蛋在锅里四下翻滚,很容易把蛋壳撞碎,甚至蛋白都露出来。其次,鸡蛋中的'蛋白质凝固变性,并不需要很高 的温度, 通常60摄氏度-87摄氏度就可以,而沸水的温度能达到100摄氏度。如果用沸水煮,蛋白可能就老得跟橡皮一样。所以煮蛋的时候,应该开盖,让水微微冒泡,而不是沸腾。
2、煮的时间要短,煮后要冷却
蛋白全熟,蛋黄也完全凝固的鸡蛋需要煮10分钟,可如果你想要一个蛋黄嫩嫩的水煮蛋,大概6分钟就 可以了。如果鸡蛋煮的时间过久,就会有难闻的硫的气味。另外要注意的是,把鸡蛋从锅里拿出来后要立即用凉水冷却,否则残余的温度会让蛋继续加热而变老。
3、陈一些的鸡蛋更好剥
我们都觉得最新鲜的好,不过水煮蛋其实没必要用太新鲜的。因为稍微陈一些的鸡蛋反而更好剥。如果把鸡蛋在冰箱里储存几天,其pH值就会稍微升高,蛋白和内层蛋壳的黏合度会稍微变松。
4、蛋黄外面变绿没关系
如果鸡蛋煮得太老,你会发现蛋黄外面有一层绿色。这是蛋黄中的硫化物和铁发生了反应,并没有任何危害。只要煮的时间别太长,就可以避免。
总结:这些煮蛋技巧,大家都学会了吗?拿出蛋煮出来看看,相信会不一样的。
好了,关于煮鸡蛋水开后几分钟和煮鸡蛋水开后几分钟合适的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!