如果您在《永恒大陆》中已经完成了所有可接取的任务，您可以考虑以下几个步骤来升级：
1. 刷怪升级：在永恒大陆中有很多生物，通过不断的击杀生物来获得经验。可以不断地选择挑战更高难度的生物，并尽可能使用可以增加经验加成的道具或装备。
2. 组队打副本：在游戏中，有一些团队副本，通过与队友协力打怪，获得通关奖励和经验。可以加入公会或者组建自己的队伍，尽可能地完成这些副本，并在完成后收获丰厚的经验奖励。
3. 练级场等特殊活动：在游戏中，还有一些特殊的活动，例如练级场等，可以获得大量经验奖励。可以参加这些特殊活动并尝试最高难度以获得更高奖励。
4. 日常活动：每日的签到、开宝箱、出海等日常活动也可以给予经验奖励，这些活动可以每日重复完成，获得稳定的经验。
总之，刷怪、打副本、参加活动等方式是《永恒大陆》中提供的多种途径获得经验的方法，建议您多尝试不同的方式，找到适合自己的升级方法。同时，在游戏中也要注重修炼技能、合理装备等方面，以获得更好的升级效率。
