猫咪第三眼睑外露是一种保护猫眼的自然反应，通常情况下不需要人为干预而会自行恢复。如果您的猫咪的第三眼睑外露了，您可以尝试以下方法进行缓解和帮助：
1. 静止安心。避免任何压力和刺激物接触，使猫咪保持安静和舒适。
2. 加湿。使用加湿器、喷水等增加室内湿度，以便减轻眼部干燥。
3. 水平按摩。非常轻柔地沿着猫的眼睛轻轻地按摩，以帮助皮肤和肌肉恢复正常的状态。在按摩时，应使用湿润的毛巾或纱布。
如果症状持续存在或猫咪的眼睛感染了，建议尽快就医。在进行任何治疗之前，请咨询兽医建议或带猫咪到正规的宠物专科诊所检查。
