记忆宝珠怎么用？

生活经验021

记忆宝珠是一种可以帮助记忆和集中注意力的辅助管理工具，使用方法如下：

1. 选择适宜自己手腕或脖子的长度，将记忆宝珠系在手腕或者脖子上。

2. 坚持穿戴，每天戴上能够持续一段时间，让身体逐渐适应它的作用。

记忆宝珠怎么用？,第1张

3. 可以在配合放松的有益活动来使用记忆宝珠，如打坐、读书、工作等。

4. 记忆宝珠内置了草本配方香膏，香气能帮助提高记忆力和集中注意力，所以使用时可以嗅闻一下香气。

需要注意的是，记忆宝珠只是一种辅助管理工具，不能替代良好的学习和生活习惯。