要取出冒险团里的成长胶囊，可以按照以下步骤进行：1. 找到成长胶囊的位置：首先要知道成长胶囊在冒险团的什么位置。可以向冒险团的领导或相关人员询问。2. 找到存放成长胶囊的容器：一般来说，成长胶囊是存放在特定的容器中的，可以是一个箱子、柜子或其他安全的储存地点。3. 打开容器：根据容器的特性，选择相应的方法打开。如果有密码锁，输入正确的密码；如果是有锁的箱子，使用相应的钥匙将其打开。4. 取出成长胶囊：打开容器后，你就可以看到成长胶囊了。小心地取出成长胶囊，确保不会造成任何损坏。注意事项：在取出成长胶囊时，要特别注意不要用力过大，以免导致胶囊破裂或损坏。另外，在取出胶囊之前，可能需要遵循冒险团的一些规定或特定指示，确保操作的安全性和正确性。
