拳击沙袋外皮破了怎么办?

生活经验012

可以买那种粘贴的皮子把爆皮的地方粘起来继续使用,也可以用软一点的布把破皮的地方转一圈或者多几圈给缝合起来

新手在打沙袋之前,首先把身体活动开,特别是手腕,踝关节,最好是感觉全身微微的发热出小汗为好.

拳击沙袋外皮破了怎么办?,第1张

准备一副拳击绷带,把自己的手仔细的缠好,一直缠到手腕关节后,戴上合适的练习手套.