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、核桃仁的作用与功效分别是什么,核桃仁去皮小妙招有哪些?
1、米醋泡核桃仁：直接用米醋（一般不用白醋）可以软化血管、降脂，可有效地预防心脑血管疾病。而且提醒老年人应当适当吃坚果，可以有效地养护大脑、降低血脂。
2、可以尝试用核桃钳子去皮、用刀子去皮、用橡胶锤去皮、用粗布袋去皮、用碱面煮半熟去皮、用两手握紧生核桃轻轻一捏就能把皮捏碎、用小木棍敲打、用重物压碎等方法。
3、功效与作用①平咳除痰：核桃仁皮的医用价值和治疗效果比核桃仁更加出色。核桃仁皮不仅能够缓解喉咙咳嗽的症状，还可以治疗支气管中的炎症，去除痰液。
4、新鲜核桃仁去皮小妙招：开水浸泡后去皮 大家想去掉核桃仁的表皮，可以先把它们放在开水中浸泡，浸泡时可以加入少量的食用盐。
5、核桃仁一般是放入蒸锅，高温蒸熟，煮开后再蒸十分钟，取出后直接放入冷水中。一分钟后，核桃仁表面的皮会在热胀冷缩的作用下收缩。这时候用手轻轻一拧就可以把皮去掉了。
、核桃的营养价值和作用
1、核桃有助于维持血管的功能，这对心血管病人是必不可少的。胡桃油有助于保护内皮细胞功能，对心血管健康具有重要作用。高血压 研究表明，核桃含有omega-3脂肪酸，有助于降低体内的有害胆固醇。它也降低了C反应蛋白。
2、核桃仁还对其它病症具有较高的医疗效果，如它具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。
3、核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。核桃的营养价值非常之高，还有美容的功效。核桃的营养价值---当代自然疗法大师莫里森博士推荐的强心食品中就有核桃。
4、富含大量的维生素E，抗氧化，抗衰老。其形状像大脑，所以人们常说吃核桃补脑，因此，对于学习中的青少年来讲，也是特别的有好处。03 新鲜的核桃用于炖汤，补脑健脑，还能补充体内缺乏的多种维生素。
、胡桃仁的功效与作用
核桃仁的功效与作用 益心血管。核桃具备多种多样不饱和脂肪与单一非饱和脂肪，能降胆固醇含量。吃核核桃对人的大脑有一定的益处。延缓衰老。
由胡桃仁榨取的脂肪油，名胡桃油，内服具有补肾、缓下和驱虫等功效；外用可治皮炎、湿疹以及外耳道疖肿。
胡桃仁就是核桃仁，它们是一种东西，只是名字叫的不同而已。
”胡桃仁在中医界非常受欢迎，这主要是因为胡桃人的性温味甘，对于人体的很多部位均有很好的保健作用，可以补肾助阳、补肺敛肺、化痰定喘、润肠通便、涩精止遗等多种功能。
胡桃仁可以充当神经衰弱的治疗剂，对于经常头晕、失眠、心悸、健忘、全身无力的人，每日早晚各吃1-2个胡桃仁，可以起到一定的防治作用。
功效作用 核桃又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物。
、桃胡功效与作用
1、桃胡里的桃仁作用大！功效 有活血祛瘀，润肠通便的功效。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。禁忌人群 孕妇慎用。适宜人群 肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食；尤其适合脑力劳动者和青少年。
2、桃胡性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。
3、桃核具有神奇的增缘份，化病灾，防病怯病，辟邪驱凶的功效。将桃核挂于胸前可化煞消灾，改善人际关系，和睦邻里，吉祥幸福作用广泛。是平安吉祥、护身驱凶、辟邪圣物。
4、≮药理功效≯ 补气养血，润燥化痰，温肺肾，益命门。胡桃肉为滋养强壮品，润肺补肾，平喘止咳，胡桃仁油及叶可治皮肤病。果肉皮煎汁，可作洗发剂和疥癣药，泡酒服可止痛。果隔治遗尿。
5、桃木为十仙木之一，桃核有趋吉避凶、增缘份，化病灾，防病怯病，辟邪驱凶的功效。可化煞消灾，改善人际关系，和睦邻里，吉祥幸福作用广泛。是平安吉祥、护身驱凶、辟邪圣物。
、胡桃仁的药用价值都有哪些
1、≮药理功效≯ 补气养血，润燥化痰，温肺肾，益命门。胡桃肉为滋养强壮品，润肺补肾，平喘止咳，胡桃仁油及叶可治皮肤病。果肉皮煎汁，可作洗发剂和疥癣药，泡酒服可止痛。果隔治遗尿。
2、破血祛瘀：用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。润燥滑肠：用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。
3、益心血管。核桃具备多种多样不饱和脂肪与单一非饱和脂肪，能降胆固醇含量。吃核核桃对人的大脑有一定的益处。延缓衰老。
4、由胡桃仁榨取的脂肪油，名胡桃油，内服具有补肾、缓下和驱虫等功效；外用可治皮炎、湿疹以及外耳道疖肿。
5、胡桃仁含有大量维生素E，经常食用有润肺、黑发的作用。舒缓疲劳、抗压。润燥滑肠：用于用于肠燥便秘的大便难解，同时有较强的活血调经、祛瘀生新的功效，对止咳也有一定疗效。
6、胡桃肉蜜糖糊：胡桃仁100～150克，蜂蜜100克。将胡桃肉用食用油炸酥，捣细，加蜂蜜调成糊状，分2～3天服用。胡桃仁、蜂蜜两味同用滋补阴血、强壮身体、滋阴润燥，适用于老年人补养，治疗阴虚肠燥的便秘。
、盘点胡桃的药用功效
≮药理功效≯ 补气养血，润燥化痰，温肺肾，益命门。胡桃肉为滋养强壮品，润肺补肾，平喘止咳，胡桃仁油及叶可治皮肤病。果肉皮煎汁，可作洗发剂和疥癣药，泡酒服可止痛。果隔治遗尿。
胡桃还能保护心脑血管，降低三高，它含有的不饱和脂肪酸，能清理人体内的胆固醇，加快血液流动，也能软血管增加血管弹性，对人类经常出现的高血压和高血脂都有很好的预防作用。
胡桃可以有缓解脾虚的作用，对润肠通便有好处，还可以有温补的作用，对于补气血，润燥有好处。中医学认为，胡桃仁味甘性温，入肺、肾、大肠经，有补肾助阳、补肺敛肺、化痰定喘、润肠通便、涩精止遗等多种功能。
便可起到降低血液中胆固醇的作用。胡桃还富含钙、磷、铁、钾、镁、锌、锰等矿物质及多种维生素。胡桃中富含的维生素E，常食可以提高人体皮肤的生理活性，有助于美容。
是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。请点击输入图片描述 药用价值 核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。主治：肾虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。
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