大家好，今天本篇文章就来给大家分享木瓜丝干，以及木瓜丝干腌制后功效与作用对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
、干木瓜丝有什么功效?
1、木瓜丝可以舒筋活络，还有健脾消食的功效，可以对脾胃虚弱引起的食欲不振进行改善，没有太明显的禁忌。
2、吃木瓜丝通常有保肝护肝、调和脾胃和润肤等好处。保护肝脏。木瓜丝对四氯化碳引起的急性肝损伤有保护作用，有益物质是齐墩果酸。齐墩果酸具有保肝、降脂和抗菌抗炎的作用。
3、木瓜丝功效作用是非常不错的，木瓜果肉中含有的番木瓜碱有着缓解痉挛疼痛的作用，对于排肠肌痉挛有明显治疗作用。用熟的木瓜和柿饼加水煎服，可治疗气喘性咳嗽。用熟木瓜去皮，蒸熟后加蜜糖，可治疗肺燥咳嗽。
4、健脾消食木瓜含有一种自身特带的木瓜蛋白酶，这个物质可以够帮助人体的消化吸收，有效的减少人们肠胃的负担，而且这种物质也会帮助人们消化肉制品，还可以分解人体的脂肪，还能帮助消化蛋白质，所以食用木瓜有健脾消食的功效。
5、舒筋通络，解痉止痛 木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对排肠肌痉挛有明显的治疗作用。川木瓜味酸、性微温，主要作用是祛湿痹，舒筋活络，对于风湿痛患者适宜。
、木瓜丝的做法
1、第一步，挑选干净的晒干的木瓜丝，用凉水洗净再晒干或晾干一点就好（不要在凉水里泡太久，速度快一点，）木瓜丝太湿了，就难入味了，还容易发酸。 将小米椒、大蒜子、生姜头天晚上洗净晾干水份。 将大蒜子的头部切掉。
2、买的干木瓜丝500克。挑选干净用凉水洗净再晒干或晾干一点就好（不要在凉水里泡太久，速度快一点，）木瓜丝太湿了，就难入味了，还容易发酸。将小米椒、大蒜子、生姜头天晚上洗净晾干水分。
3、凉拌木瓜丝的做法步骤 凉拌木瓜时最好挑比较硬点，这样吃起来比较脆。 把木瓜皮削掉，籽去掉洗干净备用。 把木瓜，黄瓜，胡萝卜切丝。
4、用料 主料；木瓜1个、辅料；白糖1勺、米醋1勺。爽口木瓜丝的做法 木瓜去皮。木瓜刨丝。木瓜丝撒入白糖。调入苹果醋或米醋。拌匀静置。爽口木瓜丝成品图。
5、木瓜丝怎么做好吃 酸辣木瓜丝的做法 食材：木瓜、朝天椒、白醋、盐、白糖、鸡精、蒜头。挑选皮略带点黄色的木瓜，全青或全黄的木瓜不可用（全青不熟，口感涩，全黄太软过于成熟，口感不脆）。
6、木瓜丝500克、红绿辣椒500克、生抽1760毫升、大蒜500克、冰糖450克。木瓜丝清洗最少四次以上，不要浸泡。大蒜切末，辣椒切碎。生抽、大蒜、辣椒、糖粉搅拌均匀。放进木瓜丝，搅拌均匀，以便更入味，放置一个晚上。
、干木瓜丝的做法大全
1、将干木瓜丝放入凉水里泡8分钟，洗净，挤干水分。再用开水泡1分钟，捞出挤干水分，晾凉。准备好姜，蒜，小红椒。洗净，切碎。将冰糖碾碎。将红椒，姜，蒜，冰糖，生抽，酱油拌在一起，调成酱汁。
2、买的干木瓜丝500克。挑选干净用凉水洗净再晒干或晾干一点就好（不要在凉水里泡太久，速度快一点，）木瓜丝太湿了，就难入味了，还容易发酸。将小米椒、大蒜子、生姜头天晚上洗净晾干水分。
3、木瓜丝怎么做好吃 酸辣木瓜丝的做法 食材：木瓜、朝天椒、白醋、盐、白糖、鸡精、蒜头。挑选皮略带点黄色的木瓜，全青或全黄的木瓜不可用（全青不熟，口感涩，全黄太软过于成熟，口感不脆）。
4、腌制 主料：青木瓜适量、酱油适量、烧酒适量、大蒜适量、辣椒适量 买几个青木瓜，洗净削皮，把木瓜削成像薯条一样大小的木瓜条。切好后，晒干，晒成无水分即可，不用太干。
5、腌木瓜丝的做法大全 食材：干木瓜丝、黄豆酱油、辣椒粉、盐、蒜。步骤：主料干木瓜丝，喜欢超辣的可以加点小米椒。木瓜丝用水冲洗一下控水，蒜切碎，辣椒粉，蒜粒，加适量盐搅匀，倒入酱油腌渍入味。
、干木瓜丝怎么做好吃
将干木瓜丝放入凉水里泡8分钟，洗净，挤干水分。再用开水泡1分钟，捞出挤干水分，晾凉。准备好姜，蒜，小红椒。洗净，切碎。将冰糖碾碎。将红椒，姜，蒜，冰糖，生抽，酱油拌在一起，调成酱汁。
主料干木瓜丝，喜欢超辣的可以加点小米椒。木瓜丝用水冲洗一下控水，蒜切碎，辣椒粉，蒜粒，加适量盐搅匀，倒入酱油腌渍入味。
木瓜丝清洗速度一定要快，用手把水挤干，再稍微晾晒一下，不能太干也不能太湿，润润的就好。大蒜子和小米椒随自己的喜好，可以随意加减，喜欢甜味的可以加些冰糖。
腌制 主料：青木瓜适量、酱油适量、烧酒适量、大蒜适量、辣椒适量 买几个青木瓜，洗净削皮，把木瓜削成像薯条一样大小的木瓜条。切好后，晒干，晒成无水分即可，不用太干。
首先我们要把木瓜丝拆开后放到一个比较大的容器里，因为干的木瓜丝一泡开，还是挺多的，大概泡五分钟就好，泡的时间长了，就不脆了！泡完以后，多洗几遍，捞出来，沥干水！ 把大蒜，姜，切碎，小米椒切片。
好了，关于木瓜丝干和木瓜丝干腌制后功效与作用的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。
