2k13中锋最佳身高体重

生活经验015

本文目录

2k13中锋最佳身高体重,第1张

  1. kd13适合什么位置?
  2. NBA的13号是谁?
  3. 13岁男打篮球适合防守什么位置?
  4. pj塔克身高臂展?
  5. 怎么当一个合格的中锋?

kd13适合什么位置?

适合控球后卫。

因为控球后卫选择球鞋的话,首先要强调它的舒适性以及保护性,更强调灵活性。凯文杜兰特系列的第13代球鞋是根据凯文杜兰特个人的打法以及它的设计所最终确定的球鞋版本。凯文杜兰特本人,他的打法就非常的灵活,非常的主动,因此,这双球鞋是适合后卫的。

NBA的13号是谁?

1、“帝王级”13号--威尔特·张伯伦

两次NBA总冠军,7次NBA得分王,11次NBA篮板王,单场100分,单场55个篮板。

张伯伦职业生涯共在三支球队效力过,分别是金州勇士,费城76人队,洛杉矶湖人队。这位13号中锋可拥有NBA历史上一连串最恐怖的数据。绰号“篮球皇帝”的威尔特·张伯伦披上13号球衣时,就像是篮球场上的“撒旦”——他的单赛季场均最高得分(50.4分)和场均最高篮板(27.2个篮板)到现在也无人能及。

2、“舵手型”13号--马克·杰克逊(Mark Jackson)

NBA历史助攻榜第三位

出生于布鲁克林毕业于圣约翰大学的马克·杰克逊,在1987年选秀中于第一轮第18顺位被纽约尼克斯队选中,并获得了当赛季的最佳新秀奖,也是至今获得最佳新秀的球员中选秀顺位最低的球员。

3、“悲情型”13号--鲍比·菲尔斯(Bobby Phills)

黄蜂队历史上退役的第一件球衣的主人鲍比·菲尔斯职业生涯的开始可并不是那么一帆风顺,在1991年NBA选秀大会上,菲尔斯在第二轮第45位才被密尔沃基雄鹿队选中。但是在当年的12月,还未代表雄鹿队出战过一场比赛的菲尔斯就被裁掉了。随后他去了CBA(美国大陆篮球联盟)与苏福尔斯天空力量队(Sioux Falls Skyforce)完成了签约,并打出了场均23.1分的表现。

4、内敛型”13号--格伦·罗宾逊(Glenn Robinson)

1994年NBA状元秀,最佳新秀,两届NBA全明星球员,一次NBA总冠军绰号“大狗”的13号球员格伦·罗宾逊年少成名,在普渡大学期间获得了奈史密斯最佳球员奖。1994年NBA发生的两件和格伦·罗宾逊有关的事情就是:他当选了状元秀以及迫使球队同他签下了一份10年6800万美元的合约,这直接导致了NBA后来的新秀工资上限规定的出台。

5、效率型”13号--道格·克里斯蒂(Doug Christie)

2000-2001赛季后,连续4年入选NBA年度防守阵容(1次第一阵容,3次第二阵容)生于西雅图绰号DC的克里斯蒂,在球场上就是一位兢兢业业的球员。于2007年退役的克里斯蒂也可以说是一名辗转了多支球队的流浪型球员。生涯早期效力湖人、尼克斯;辉煌于猛龙,国王;晚年辗转于魔术、小牛、快船……这位“13”号球员可以说将“蓝领”二字做到了极限,稳定的投篮加上出色的防守能力是他立足于联盟的根源。

6、“经典型”13号--史蒂夫·纳什(Steve Nash)

2005、2006年连续两届常规赛MVP得主,三届NBA最佳阵容,8次入选全明星,两届NBA技巧大赛冠军。“96黄金一代”中的史蒂夫·纳什当时在选秀时因身体素质不佳不被大众所看好,仅仅在第15顺位被太阳队选中,在两个赛季后的1998年被交易到了达拉斯小牛。自此与诺维斯基和芬利组成的“三驾马车”,让这位“风精灵”开始在联盟当中初露锋芒。

7、“实干型”13号--马里克·罗斯(Malik Rose)

两次NBA总冠军马里克·罗斯也是从“96黄金一代”选秀中走出的球员,他当时于第2轮第15位被当时的夏洛特黄蜂队选中。这位低顺位的“13”号球员能够在NBA这个竟争如此激烈的联盟混迹10年以上,那么他的身上肯定有值得称赞的地方。

8、防守型”13号--杰罗姆·威廉姆斯(Jerome Williams)

著名蓝领球员,前NBA篮球无疆界活动大使杰罗姆·威廉姆斯是“96黄金一代”中很有名气的防守型球员。这位身高2米06,体重206磅的大前锋最早在活塞队效力了4年,是当时球队的主要替补。身披13号球衣的他,整个职业生涯共效力过4支球队,除了活塞以外还有多伦多猛龙、芝加哥公牛和纽约尼克斯。

9、“疯狂型”13号--詹姆斯·哈登(James Harden)

2011-2012赛季最佳第六人得主,2012年伦敦奥运会金牌成员目前仅仅是这位09年探花秀的第4个赛季,詹姆斯·哈登在赛季初转入火箭队打上首发后的表现却让人们眼前一亮。从开始的一连串高得分开始,哈登就一直没有闲着。目前场均上场38.2分钟的哈登,可以贡献职业生涯新高的26.1分,4.8个篮板,5.7次助攻,1.9次抢断和0.5次盖帽,打上先发的哈登所有数据都有大幅度涨幅。

10、潜力型”13号--泰瑞克·埃文斯(Tyreke Evans)

2010年年度最佳新秀如果说在此之前的那些年,联盟13号球衣的最佳“代言人”是史蒂夫·纳什的话,那么现今联盟里,除了火箭的大胡子哈登之外,最著名的13号就要数国王的新领袖埃文斯了。凭心而论,在如今风雨飘摇的国王队,能够担当维持这支球队整体面貌和成长趋势的,也只有曾经获得过年度最佳新秀的埃文斯了。

13岁男打篮球适合防守什么位置?

13岁男生打篮球适合防守的位置要根据身体条件而定,如果相对于同龄人身高较高、身体比较强壮,那就比较适合防守内线,内线防守需要防突入禁区的上篮以上卡位抢防守篮板;如果反应比较敏捷、速度比较快,那就比较适合防守外线,因为外线球员往往速度比较快,主要防守外线的突破。

当然,如果同时兼具身高、力量、速度以及敏捷力等特点,那无论是哪个位置都是可以防守的。

pj塔克身高臂展?

PJ-塔克是2006年次轮第35顺位被猛龙队选中的,注册位置是前锋。在他当年的选秀报告中有这样一句话:打球风格硬朗,具备冲击力。弹跳和爆发力出众,能够用极其出色的力量优势压制对方球员,擅于争抢篮板球,在与内线卡位的时候经常能够占据主动。

在身高1米96的情况下,塔克的臂展达到了2米13,几乎接近联盟一中锋的个头了!另外塔克的体重是111公斤,比中锋卡佩拉还重了4公斤!这也导致了塔克在篮下的防守与篮板球能力出众。

怎么当一个合格的中锋?

中锋(Center)是一个球队的中心人物,凭借其强壮、高大的身体,无论进攻还是防守,他们都是球队的枢钮,故名之为中锋。作为禁区内的“擎天柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外,封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置,所以中锋应该具有不错的导球能力,能将球往较合适的位置输送,助攻队友得分。以上三项,是中锋应具备的基础技能。当然,得分也是中锋应尽的职责,他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。一名好的中锋必须多才多艺,不但要有足够的得分技巧用于进攻得分,防守时还要能成为球队的最后一道屏障,除了守好自己盯防的球员,中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。现代篮球打法中有一种新的中锋战术,就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分,而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳,因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来,进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会,让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然,“外线中锋”只适用于进攻,防守时与一般中锋的打法无异。

  中锋原地向后投篮   

一、运用时机:   1、当中锋球员背向球篮双手接球时,在遇到对方紧逼防守情况下,可直接向后投篮出手;   2、当中锋球员背向球篮双手持球时,已运用转身投篮或跨步勾手投篮无从出手时,可选用原地向后投篮;   3、当中锋球员背向球篮持球时,可结合假动作,如利用上身左右虚晃或转身假动作迷惑对方时,向后上方出手投篮。   

二、动作方法:(以背向正对球篮为例)当中锋队员在禁区内落位,接到同伴的传球后,两脚前后或左右开立,两膝微屈。当对方队员在背后紧贴防守时,两肘接球自然下垂,目视本方球篮的中点,两臂向后上方伸展,双手用力均匀的将球投出。  

 三、技术要点:中锋队员应以背部来感觉对方防守的情况,眼视本方球篮(假设两球篮为一条线),根据自己所处对方球篮的距离和角度来估量自己投篮出手的力量和确定弧度。投篮时双手用力要均匀,身体要协调一致。 

 四、优点:动作简单易学、出手突然,投篮隐蔽不易封盖,对方防不胜防,是“以小打大”、“以灵制大”的一种攻击性很强的技术。  

五、不足:投篮命中率不如面向球篮或侧向球篮投篮高。需有意识地加强训练。中锋队员背向球篮接球后应注意与同伙相互配合,寻找进攻机会和进攻手段,切勿为了表现自己而盲目运用背向球篮原地向后投篮。但相信“熟能生巧、巧能生智”,对向球篮原地向后投篮技术大家不防也试试。   

六、中锋的几种动作要领及注意事项:   

1.反手投篮   动作方法:以从球篮右侧底线突破,到左侧投篮为例。步法与篮下单手肩上投篮相同。第一步要大,第二步要制动向是起跳,控制冲力,同时上体稍向后仰,抬头看篮,将球由胸前直接向球篮方向上举。当右臂快要伸直时手腕沿小指方向向内捻转,用小指、无名指、中指、食指拨球,使球向侧后旋转碰板投篮。   

2.勾手投篮   动作方法:以运动员横切至篮下接球用右手投篮为例,右脚跨出接球,同时用力侧蹬,接着左脚向篮下跨出一大步,身体重心下降,上体向左侧倾斜,左脚用力蹬地起跳,右腿屈膝上提,右手持球由胸前经体侧向上做弧形摆动,举球到头侧上方最高点,同时目视球篮用手腕和手指力量使球碰板投篮。   动作要点:两脚用力垂直跳,腾空放松平衡好,举球头上要稳定,出手时机掌握巧。   

3.盖帽   进攻队员投篮或上篮时,当他将球举到最高点或球刚离手的一刹那,防守队员立即跳起将球打落,称为“盖帽”。   盖帽动作方法 盖帽前要降低重心,迅速以短促的移动选择有利的位置起跳。盖帽时要判断好对手起跳和投篮的时间,当对手起跳投篮时,防守队员立即跟随时起跳,身体和手臂充分伸展,当对手举球最高点或球刚出手一刹那,迅速用离对手近侧的手腕、手指力量向侧或向前点拨球。   

4.运球上篮时的盖帽练习   进攻队员成一路纵队站在罚球延长线的边线上,一人在篮前防守,进攻队员运球上篮,防守者移动选位,看准时机起跳封盖。投篮后进攻队员将球传给下一队员。防守者连续练习盖帽一轮后,调换一人练习。   要求:盖帽前要判断对手起点,及时移动起跳,封盖时要向上伸展手臂扑球,或干扰投球弧线,避免身体接触而造成犯规。   

5.原地盖帽练习   二人一组,一对一,进攻队员可原地跳投,也可运一步球急停跳投。防守者判断进攻者动作,当对手起跳投篮时,防守者及时举手封盖干扰。练习数次后互换攻守。 要求:防守抓准对手出球时间,盖帽动作要伸展,动作要轻巧、突然。