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、请问生地吃多了有好处还是有坏处
生地黄并不能够天天吃，这是因为生地属于一种中药材，过量的服用很容易导致物极必反的情况出现。虽然生地服用之后可以保健身体健康，但如果天天吃容易导致身体健康受到损害。
养阴生津。本品质润多液能养阴，味甘性寒能生津，有养阴润燥生津作用。用于温热病后期、邪热伤津者。另外，取本品滋阴清热作用，常用于治疗阴虚火旺的口干口渴、头晕目眩，处方如六味地黄丸。
咽喉燥痛、痰中带血等症。由生地为主制成的六味地黄丸，就是著名的补肾良药，临床还常用于慢性肾炎、高血压、神经衰弱、肺结核等病的治疗。 虽说生地对身体有益，但不能天天吃，尤其是体寒的人，应该慎服。
生地性凉，味甘，入心、肝、肾经，既能凉血，又能滋阴，具清热滋阴、凉血止血、生津止渴的功效。
所以生地是可以长期吃的，吃生地有很好的凉血作用，长期吃生地的人还可以养颜，是一种很好的中药材。但是能长期吃也是有些禁忌的：脾胃有湿邪及阳虚者忌服生地。勿令犯铜铁器。 生地忌萝卜、葱白、韭自、薤白。
、生地泡水喝有副作用吗?
过量的服用很容易导致物极必反的情况出现。虽然生地服用之后可以保健身体健康，但如果天天吃容易导致身体健康受到损害。
生地是一种寒性的物质，在使用的时候，是可以滋阴降热，但是任何的一种药物都是有副作用地，生地也是如此，它的副作用就是容易出现泻火的功效，而其中的表现就是拉肚子。
中药和其他药品一样，确实有毒副作用，关键是使用方法，如果炮制、配伍得当，用药对证，就可以减轻或消除毒副作用，因此服用中药必须遵医嘱。俗话说入药三分毒，用来泡水当茶饮实不可取。
不管是什么食物，天天吃都是不好的。很明显的生地黄是凉性的，天天喝的话会导致体质寒性加重。
、生地黄泡水的功效和作用
增强身体免疫力 生地能提高体内淋巴细胞的合成，这样细胞的免疫能力也就可以获得大大的提高，有效的保护身体健康。改善甲亢 生地泡水喝之后可以和好的改善身体中甲状腺的功能，特别是对亢进的情况有着很不错的疗效。
我们主要是清热凉血，养阴生津的作用，而对于熟地黄，它和前两个地黄区别比较大，它的功效主要是补血滋阴，益精填髓的作用。
提高免疫力研究证明，地黄泡酒能促进淋巴细胞和DNA蛋白的合成，提高免疫细胞的功能，增强免疫系统抵抗病毒的能力。而且地黄汤能降低功能亢进的体液免疫，具有免疫抑制作用，其有效成分为甾醇类。
生地黄的主要功效具有清热生津、凉血养阴、润肠通便等；生地黄泡水喝可以用来治疗阴虚发热、口干舌燥、阴虚肠燥便秘、吐血、尿血等症状。
、生地怎么吃效果好
生地一般指生地黄，生地和牡丹皮、玄参、乌梅等煲汤比较好。
首先要看你自己的口味爱好，如果你喜欢吃炖的话，可以用地黄和鸡子一起来炖着吃。不过这里一般需要准备好乌鸡，再加上点枸杞，这样放在一起炖，不仅味道比较好，而且对人体也有益。
百合生地黄粥 百合30克，生地15克，枣仁10克，粳米100克，冰糖适量。将百合、生地、枣仁浸泡半小时后煎汤去渣取汁，加入粳米同煎，粥成后加入冰糖适量服用。具有滋补肝肾、凉血安神的功能。
经常便秘者可喝生地蜂蜜水效果很不错。方法：取生地黄10克，注入500毫升水后煮半个小时，待药水稍凉后加入20毫升蜂蜜搅拌均匀，平均分成两份分成早晚服用，时间应以早晨起床后和晚上睡前为宜。生地黄偏寒。凉血、生津。
、生地可以泡水喝吗?生地的功效与作用
1、生地泡水喝的功效有清热凉血、镇静催眠、滋阴养血、润肠通便、强心健体等，还可以起到提高机体免疫力、降低血糖、抑制肿瘤的生长、预防血栓等作用。对于阴虚、月经不调等患者而言，可以适当多饮用一些。
2、干生地黄可以用来泡水，主要作用是清热凉血，养阴生津。可用来降火。常用鲜地黄腌制后直接食用，降火效果明显。生地黄，为清热凉血药。用于温热病热入营血，身热口干、舌绛或红等症状，有清热生津滋阴，养血的功效。
3、生地是可以用来泡水喝的。生地具有清热，滋阴，补肾，利尿的功效。可以治疗阴虚内热，气血不足等。用生地煮沸，效果会更好。容易上火的人应多服用，但毕竟生地是中药，还要因人而宜，适量服用。生地泡酒，对人体也有抗衰作用。
4、生地泡水有以下功效： 清热凉血，养阴生津。主治热邪伤阴，舌绛烦渴，阴虚内热，夜热早凉，骨蒸劳热，内热消渴，吐血衄血，热毒斑疹。
5、组成：生地10克、百绿茶3克 服用方法：用生地的煎煮液300ml泡茶饮用，冲饮至味淡。
6、鲜生地味甘苦性大寒，作用与干地黄相似，滋阴之力稍逊，但清热生津，凉血止血之力较强。本品性寒而滞，脾虚湿滞腹满便溏者，不宜使用。生地的功效清热凉血，养阴生津。
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