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、瑶柱怎么做
1、瑶柱烧节瓜：瑶柱洗净，锅倒入适量的油，放入拍扁的生姜爆香。放入瑶柱，炒至微黄。倒入节瓜，爆炒片刻后，放入适量的盐炒匀。
2、做法：将干瑶柱清洗后用冷水泡发10分钟，木耳泡发后去蒂撕小片洗净备用，竹荪在温盐水中浸泡20分钟，杏鲍菇洗净后切小丁备用；浸泡竹荪的过程中换水2-3次。
3、一瑶柱冬瓜汤：【食材】瑶柱，冬瓜，枸杞，姜片 【做法】瑶柱浸泡20分钟，冬瓜去皮切块，姜切片；冬瓜放入锅里大火煮滚后10分钟放入浸泡好的瑶柱，姜片，转中火；煮30分钟后加入枸杞，5分后加入适量盐，再煲5分钟即可。
、奥鲍鱼的做法大全
1、步骤：鲍鱼冲洗一下，用小刀轻轻取出鲍鱼。取出鲍鱼后剔除内脏，用盐搓出粘液，清洗干净。清洗后，在鲍鱼上面切上花刀。大蒜剁成蒜泥，红椒切碎，粉丝温水泡发，鲍鱼壳用刷子刷洗干净。
2、将澳鲍宰杀，用80℃水微烫，去掉表层黑皮后放入秘制汤中煲透，捞出晾凉，放入一7℃冰箱中冰镇。崂山鲍鱼去壳洗净，剞十字花刀，放入白清汤中煲热，浇汁，与冰好的澳鲍分别摆盘即成。
3、把澳洲鲍洗净，和壳分开，放入盘中。油锅放油，烧至4成热，放入澳洲鲍慢慢炸金黄色捞出。放入鸡汤中，加蚝油跟老抽慢火煲6小时，然后加入盐味精鸡粉调味，中火再煲1小时。
、闽南水乡特色菜又哪些?
1、，红焖通心河鳗 红焖通心河鳗是一道福建省的地方名菜，属于闽菜系。历史悠久，制作巧妙，采用了脱骨的高超技艺，使食客不被鱼刺所干扰，受到国内外食品家的高度评价。
2、种最常吃的闽南菜：福建豉油炒肉、福建虾面、八宝红鲟饭、白炒鱿鱼丝、安海土笋冻、洪濑鸡爪、捆蹄、海蜇皮、酸甜萝卜、德化淮山、安溪卤豆干、凉拌青瓜、糖醋莲藕片、蒜泥茄子、香油拌海带。
3、名优地方风味小吃有：肉棕、面线糊、深沪 鱼丸、扁食、石狮甜果、炸枣、田螺肉碗糕、土笋冻、芋丸、三合面等。
、杏鲍菇可以煮粥吗
杏鲍菇煮粥可以吃。杏鲍菇粥养分富厚，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以进步人体免疫功效，对于人体拥有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
杏鲍菇，小米，青豆可以放在一起煮粥的。这几种食材综合起来可以更好的发挥它的营养价值，另外小米非常的温补青豆有一定的清热解毒的功效，这二者一综合之后对于我们的身体是非常好的，杏鲍菇含有大量的多糖物质。
这是花菇，香菇的一种。香菇可以用来煮粥，其他还有蟹味菇、杏鲍菇等等都可以煮粥。煮粥的时候切丁，便于食用。
第二起床后，煮锅烧开水放入泡好的大米和薏米煮粥。放入肉末一起煮。同时杏鲍菇洗净切成片后再切成小丁。把切好的杏鲍菇丁放入粥锅里一起煮。待粥煮软烂后，放入适量的盐、胡椒粉、香油调味后即可食用。
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