干鹿角菜用冷水还是热水泡发「干鹿角菜泡发够了直接食用吗」

生活经验066

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干鹿角菜怎么泡不开啊

用凉开水泡发,再凉开水清洗即可,下面介绍做法:

准备材料:盐干鹿角菜30克、盐2克、 生抽一小勺、芝麻油5克、醋小半勺、大蒜子四瓣、沙茶酱一勺、沙茶酱油一勺、姜一小块、辣椒酱(或干辣椒粉)一勺、苦菊一小颗,制作步骤:

干鹿角菜用冷水还是热水泡发「干鹿角菜泡发够了直接食用吗」,第1张

1、把盐干鹿角菜洗干净,用凉开水泡半个小时

2、泡发后变好多了,再用凉开水洗一下,因为这个是凉拌橘尺的,所以用凉开水比卫生

3、姜、蒜切碎

4、用小碗把姜蒜调料放入,加入一勺沙茶酱

5、再加入沙茶酱里面的红油一勺,拌芹槐匀备用

6、鹿角菜切断一下,不然太长了吃时不嫌伍友方便

7、苦菊也用凉开水洗净切断一下

8、大盆里放入鹿角菜苦菊和调好的调料,拌匀

9、最后淋上芝麻油

10、成品图

干鹿角菜怎么泡开

把水烧开,加少许食用碱,下干鹿角菜,煮10分钟,捞出后,冷水泡1小时左右

鹿角菜要如何去泡发 这些技巧帮你

鹿角菜是非常不错的一种藻类食物,在平时我们很多人都会爱吃鹿角菜,这对我们健康很有帮助,可以起到一个不错的滋补作用,同时我们还可以吃鹿角菜来补充营养,这样对我们健康也是会有一定好处的,但是烹饪鹿角菜的时候也要小心泡发才行,一起看看如何处理鹿角菜比较好。

选择吃鹿角菜对我们健康是很有好处的,不过在烹饪的时候也要学会泡发的方法才行了,首先对于新鲜的鹿角菜来说,我们可以直接用温水清洗一下就好了的,比较困难的是超市买的干鹿角菜。超市买回来的干鹿角菜,经常是怎么泡也泡不开,用水煮也不好吃,而如果购买的是干制的鹿角菜,那么需要先取一定量的清水,烧开,加少许盐腔胡,然后再放入干制的伍李拦鹿角菜,煮大概10分钟,然后捞出,放入冷水中泡1小时左右。我们也可以是直接用温开水泡,至于泡多久就要具体情况具体分析了,总之是泡发就可以了。

而且由于鹿角菜分为新扰橡鲜与干货两种。新鲜的鹿角菜可以直接用来凉拌,用清水洗净鹿角菜后,拌以醋,便膨胀起来,像刚从海里捞出的一样,味道极其滑美。对于干的鹿角菜吃之前先取一定量的清水,烧开,加少许盐,然后再放入干制的鹿角菜,煮大概10分钟,然后捞出,放入冷水中泡1小时左右,就可以食用了。鹿角菜的食用方法也是非常多的,我们可以把鹿角菜制作成凉菜吃,也可作炒菜或汤。味道香脆,且营养丰富,都是不错的吃法,所以说我们在平时是可以多吃些鹿角菜的。

上面介绍了鹿角菜的一些情况,可以发现我们在吃鹿角菜的时候必须要学会烹饪的方法才行,我们学会处理鹿角菜的方法才健康,上面介绍了鹿角菜的一些情况,如果能够学会烹饪的方法,这样是可以帮助我们更好的泡发鹿角菜,让鹿角菜味道更好。

干鹿角菜怎么清洗泡发 干鹿角菜的处理方法

我们平时购买的鹿角菜基本上都是干之后的,吃之前必须要泡发洗干净才可以。那么,干鹿角菜怎么清洗泡发?干鹿角菜怎么处理?

干鹿角菜怎么清洗泡发

如果购买的是干制的鹿角菜,那么需要先取一定量的清水,烧开,加少许盐,然后再放入干制的鹿角菜,煮大概10分钟,然后捞出,放入冷水中泡1小时左右。

也可以是直接用温开水泡,至于泡多久就要具体情况具体分析了(有的半个小时有的1-2个小时),总之是泡发就可以了。

干鹿角菜的处理方法

干鹿角菜用清水搓洗,去掉砂子等杂质;

2.清洗干净的鹿角菜用清水浸泡,浸泡约5小时;

3.青红椒洗净切丝,生姜切丝,大蒜拍碎后切粒;

4.鹿角穗贺菜淘洗后切长段;

5.把鹿角菜盛入干净容器里,撒上姜丝拌匀;

6.倒入一汤匙香醋;

7.洒入少许精盐;

8.调入一汤匙生抽;

9.调入适量白糖;

10.撒上蒜粒,调匀即可。

鹿角菜长什么样子

鹿角菜长三、四寸,分丫如鹿角的形状,紫黄色。猜举派用清水洗净鹿角菜后,拌以醋,便答凳膨胀起来,像刚从海里捞出的一样,味道极其滑美。

鹿角菜如今在我国很多地方都有生长,味道十分鲜美,可以炒着吃,也可以凉拌,还可以做汤,故有“雪域奇珍”之称。

鹿角菜怎么采收

鹿角菜的采收很困难。一是要选择那些还没来得及“石化”的鹿角菜,首选的是那些刚刚成年的鹿角菜;二是鹿角菜附着力很强,而且分布不均匀,常常长在珊瑚丛的中间,采收人员必须通过各种小工具,才能在最小程度伤害珊瑚的基础上采到鹿角菜。所以,采出来每一条的鹿角菜都特别金贵。

鹿角菜用焯水吗

在烹饪鹿槐岁角菜的时候是不建议焯水的,一般只需要将它用清水洗净,并沥干水分就可以直接食用了,要是焯水的会,会导致鹿角菜里面的胶质、营养成分大量激侍流失,还会影响到口感,所以说我们在吃的时候一定要注意。

鹿角菜是否需要焯水 

鹿角菜又被称为龙须菜或者是石花菜,在市面上也是比较常见的,物美价廉,味道丰富,受到人们欢迎,但是要想它做的好吃,必须掌握正确的烹饪方法,很多人都不知道它在制作的时候需不需要焯水。

一般情况下,在烹饪鹿角菜的时候都是不需要焯水的,直接用清水将它清洗干净,并沥干水分就可以凉拌食用了,要是焯水的话,会导致鹿角菜里面的胶质以及其它营养成分大量流失,还会影响到口感。

我们可以将买回来的鹿角菜提前放到水里进行泡发,可以用温水也可以用冷水,但是使用温水的话泡出来的口感偏软,等泡发好之后将上面的杂明明吵质清洗干净,然后再搭配其它配菜,加上调料搅拌均匀就可以食用了。

盐干鹿角菜怎么清洗泡发

直接用温开水泡,泡发就可以了。

鹿角菜中蛋白质和脂肪的含量较低,灰分和膳食纤维含量较高。而膳食纤维具有延缓碳水化合物物伍消化吸收,促进肠道蠕动,降低胆固醇的作用,有利于防止便秘、肥胖、糖尿病和心血管疾病等作用。

鹿角菜中人体必需的Fe、Ca、Zn、Mn 的含量都较高,特别是 Fe 和 Ca 的含量很高,锰的含量也很高。由于鹿角菜生长地域的原因,Cu、Cd、Pb 的含量都很低,鹿角菜也没有重金属蓄积现象。不同产地的鹿角菜矿物质不相同,这可能与其生长的地域环境有一定关系。

扩展资料:

鹿角菜,生长在高山积雪中,不怕严寒,不腐烂变质,干菜用水浸泡后变新鲜翠绿,晶莹剔透,具有很强的离子交换功能和吸附作用,改善人体消化功能,对肠胃道疾病、糖尿病有一定的食疗作春哗用,有扶正祛邪之功效,久食可增强体质,防止男女肾气亏损,精力不佳以及溃烂等病。

常见海藻,藻体二叉分枝,高6-7cm新鲜时呈橄榄绿色或黄色,干燥后黑色,基部有圆锥状固定器,成熟时具有棒状生殖托,雌雄同体,生长于中潮带岩石上,在我国分罩森或布于北部沿海,可供食用。

参考资料来源:百度百科-鹿角菜