倒蹬机能练弹跳么,倒蹬机能练弹跳么女生很多同学问到倒蹬机能练弹跳么的相关知识,今天小编就给各位分享如下:本文目录:1、求高人指点,负重蹲起和用倒蹬器那个对练习弹跳的效果好,另外我现在负重的最大负荷是60KG。2、45度倒蹬训练器能提高弹跳吗3、怎样提高弹跳力求高人指点,负重蹲起2023-04-14健康常识830