各位好,今天小编为大家解答关于山莴苣的家常做法这个问题的知识,还有对于山莴苣的药用部位也是一样,很多人还不知道是什么意思,今天就让我来为大家分享这个问题吧!
、莴苣有哪些简单,好吃的做法?
1、葱白炒莴苣 【材料】莴苣200克,素油25克,葱白50克,精盐2克。【操作】将莴苣打去叶,剥去皮,切去根,留净莴苣200克,洗净,切碎。
2、凉拌莴苣 这个是比较简单的做法,具体方法是:先将莴苣清洗干净,然后将莴苣切掉外面比较硬的皮。然后将莴苣擦成丝。
3、做法:莴苣削皮,切细丝放入碗中加盐腌15分钟,挤干水分。海蜇皮泡入清水中,捞起切细丝,用开水稍烫,再放入冷水中过凉。葱洗净切丝,将海蜇丝、莴苣丝拌一起,加盐味精调味。
4、超市买回的莴笋先拔掉上面的叶子。用削皮刀削去外皮,注意白色的一条条的筋络一定要削掉,不然炒出来的口感不好。切成薄片。大蒜和干辣椒切碎。不喜欢吃辣的就只放大蒜就好了。炒锅加热放适量油。
5、凉拌莴笋丝 准备食材:莴笋2根,食盐3茶匙,葱油2汤匙,白糖2茶匙。
6、莴笋是我们生活中常见的食材,莴笋性凉、甘微苦,有着清热利尿、活血通乳、促进人体新陈代谢等功效,而我们在生活当中主要使用的是莴笋的茎和叶。
、莴苣怎么做好吃
清炒莴笋丝 材料:莴笋1棵,大葱1小段,大蒜2粒,油1匙,盐适量,高汤1匙,鸡精1小匙。做法:莴笋削皮后切丝,大葱切成葱花。
先将莴苣清洗干净,然后将莴苣切掉外面比较硬的皮。然后将莴苣擦成丝。准备一个容器,将莴苣丝放在里面,然后加入食盐、耗油、白糖、食醋等多种调味品,进行搅拌均匀即可。
炝拌莴笋丝 用料:莴笋1根、蒜末10g、糖10g、醋5g、盐2g、生抽10g 辣椒油:食用油20g、干辣椒5个 制作步骤 1 莴笋去皮后擦成细丝。擦丝的时候注意安全,不要擦到手。
凉拌莴苣丝 将莴苣洗好去皮,切丝。过热水焯熟。浸入冷水。捞出沥干。放入熟金针菇。放盐少许、糖少许、葱末和鸡精拌匀即可。清爽可口。另外,可以依据个人口味放红油等调料。清炒莴丝 将莴苣洗好去皮,切丝。
把莴苣切成丝,加少许盐腌,等出水后,把水挤净。放入盘中。往盘中加入麻油,盐、味精、鸡精、辣椒油,如果喜欢的话,可以按个人口味加入一点醋和大蒜。拌匀即可。上桌前加点红辣椒配色。
、莴笋有哪些家常做法?有什么菜谱分享?
莴笋红烧肉 食材:莴笋300g、带皮猪后腿肉300g、郫县豆瓣30g、蒜3瓣、姜10g、花椒5g、醪糟汁15ml、红糖5g、酱油30ml、盐3g、香菜5g、油10ml。步骤:把猪后腿肉切成3cm左右的块。
莴笋切斜刀、木耳泡发洗净。油锅炒香葱花,下木耳和莴笋翻炒几下就好,加盐出锅。
莴笋木耳肉片 食材:猪瘦肉、莴笋、木耳、泡姜、炮红椒、葱、蒜。做法:猪瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌,莴笋切片,木耳用水发开,泡姜切片,炮红椒切段。炒锅下油烧至七成热,下肉片炒开捞出。
关于山莴苣的家常做法的内容到此结束,希望对大家有所帮助。