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自由搏击和散打有什么区别？
一、起源不同：自由搏击起源于60年代发端于欧美，以美国为主要起源和发展中心，散打属于中华民族传统体育项目。
二、主旨不同：自由搏击没有套路、没有宗派，强调个性风格，以实战求胜为主旨，散打可较技斗智、健体强身，是一项全民健身运动。
三、技法不同：自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。散打采用徒手相搏、相角的运动形式，突出了武术的"远踢、近打，贴身摔"的技术原则，且独具武术踢、打、摔技术全面应用的特色。
四、包含内容不同：自由搏击兼容并蓄了东方中国武术、日本空手道、柔道、剑道，韩国跆拳道，泰国拳，以及西方拳击和摔跤等，散打只是中华民族体育武术。
五、认可程度不同：自由搏击赛制被国际武坛视为武道搏击的终极模式，并看作是真实体验武道优劣和选手真正实力的唯一公平方式，自由搏击竞赛规则就成了国际武道竞技的流行和公认标准。
扩展资料;
散打运动从初步研究到试点开展，从经验总结到全国推广，直至成为现代体育竞赛项目，曾经历过许多困难、矛盾和阻力。其中最主要的问题是：散打比赛与人们想象的武术徒手搏击形式截然不同，有人甚至认为散打不是武术，而只是“拳击加腿击”。
mma综合格斗厉害吗？
mma综合格斗当然厉害！但是任何格斗，散打，综合格斗，还有武功，都有其局限性。
在某一个领域上高低之分取决于习练者的悟性，身体素质，对自己练的武功的理解程度等很多因素，实际上大道至简，任何武功练到极处都是殊途同归，技术厉害与否，取决于习练者。
mma和散打谁厉害？
都很厉害，只不过是规则不同所以判定输赢的依据不同，散打是站立技术，以击倒、重击或点数判定输赢，到底后不允许再次几大。
而mma即综合格斗，主要是以降伏为判定输赢的依据 ，它的规则更加开放，可以用站立技也可以用地面技术，对拳手的要求更加全面。
体能好的适合哪种搏击？
体能好的练习哪种搏击都可以。目前比较受欢迎的搏击种类主要有散打，拳击，泰拳，自由搏击，空手道和综合格斗。
不管哪种搏击，都不离开体能，即身体素质的基本五项，就是力量，速度，灵敏，耐力和反应。
体能好，那么无论练习哪种搏击都可以得心应手，上手速度快，出成绩快。
跆拳道和散打哪个实战能力强？
散打更有实战能力。1、散打是人们综合了传统武术和其他各种格斗术后，取其精魄，慢慢演化出来的一种综合格斗术，不同于跆拳道的局限性，散打不但有大量腿部攻击的方法，还有很多拳法攻击在里面，大大拓宽了攻击范围和方法，从各项实战比赛的成绩上看，散打也多次击败跆拳道、空手道、泰拳等世界著名格斗术。2、无论是跆拳道、散打、还是其他格斗术，真正厉害的是人，而不是术。跆拳道冠军是能轻松击败业余散打爱好者的，反之也是如此。格斗术没有多大的差别，水平的高低是看洗练的人的锻炼水平。
