关于这个问题，对于新手SR来说，建议选择以下英雄作为锚点：
1. 士兵76（Soldier: 76）：他是一名相对简单易操作的英雄，具备持续输出和自愈能力，适合新手练习瞄准和射击技巧。
2. 独眼（Junkrat）：他是一名炸弹专家，使用炸弹和陷阱进行区域控制，适合新手在游戏中提供火力支援。
3. 源氏（Genji）：虽然源氏的技巧要求较高，但他的机动性和爆发伤害使他成为非常强大的英雄。新手可以通过练习源氏来提高自己的操作水平。
4. 美（Mei）：她是一名控场专家，擅长冰冻敌人和创建冰墙。她的技能相对简单，适合新手掌握。
5. 堡垒（Bastion）：作为一名防御英雄，堡垒可以切换形态，在推进敌人时提供大量火力。他的技能相对直观，适合新手玩家。
这些英雄都相对容易上手，并且在游戏中都有一定的作用和影响力。但要记住，选择英雄应该根据自己的游戏风格和喜好来决定。
