关于这个问题，出装方面：
1. 鞋子选择：烬是一个需要快速移动的英雄，所以选择移速鞋是比较明智的选择。建议选择影忍之足，因为它可以提供10%的移速加成，并且还有抗性加成。
2. 出门装备：建议出门带上飞鞋，这样可以更快地走到目的地，并且可以在需要时快速逃脱。
3. 进攻装备：对于烬来说，进攻装备也可以提高其移动速度。建议选择暗影战斧、破败王者等装备，这些装备可以提供额外的攻击速度和移动速度加成。
4. 防御装备：选择一些防御装备也是有必要的，这样可以增加生存能力。建议选择一些防御属性高的装备，如锁子甲、红莲斗篷等。
技巧方面：
1. 利用技能：烬的技能可以帮助他快速移动。例如，他的Q技能可以让他向前冲刺，并且可以获得额外的移动速度加成。他的E技能可以让他快速移动，并且可以穿过墙壁和障碍物。
2. 利用地形：利用地形也是一个不错的方法来提高烬的移动速度。例如，利用河流和草丛来躲避敌人，并且可以快速穿过这些地形。
3. 观察地图：观察地图可以帮助你更好地了解地形和敌人的位置。这样可以更好地规划自己的路线，并且可以避免被敌人发现。
总之，要想让烬跑得快，需要选择适合的装备，掌握一些技巧，并且时刻保持警惕。
