奶妈手搓觉醒有什么用？

生活经验015

1. 奶妈手搓觉醒能够刺激乳腺管腺体的分泌。经常进行奶妈手搓能够促进乳腺管的循环，刺激乳腺腺体，增加乳汁的分泌。

2. 奶妈手搓觉醒还能够排除堵奶。堵奶是母乳喂养中常见的问题之一，奶妈手搓能够帮助乳腺管通畅，减少堵奶的发生。

3. 奶妈手搓觉醒能够增加母婴之间的亲密接触。在手搓过程中，妈妈和宝宝可以进行肌肤接触，促进母婴情感的沟通和亲密感。

奶妈手搓觉醒有什么用？,第1张

4. 具体步骤包括：先将双手洗净，涂上少量婴儿油或乳液；接着将手掌相互摩擦使其变温暖；接着，用拇指和四指轻揉绕乳房编号的乳腺区，每个区域揉搓一分钟左右，然后轻捏、按压一个区域，此时应感觉到一些软硬不同的小颗粒，揉揉后会产生小水珠，就是奶汁了！最后轻轻挤压乳头，让乳汁流出即可。