五色丸子的制作方法是什么?

生活经验08

五色糯米丸子是苗族人民的吉祥物,表示生活像百花灿烂,象征各族人民如糯米饭团一样团结在一起,战斗天地、勤劳耕耘、有福同享、有难同当,它还是苗族儿女们表情示爱的一种情物等。

主料:糯米饭130g、菠菜50g、南瓜100g、紫薯100g

五色丸子的制作方法是什么?,第1张

辅料:枸杞30g、糖桂花1汤匙

做法:

1、准备食材。

2、南瓜和紫薯放入蒸锅中,大火隔水蒸熟。

3、趁热将南瓜压成泥,与糯米粉(20g)混合,和成红黄色面团。

4、紫薯也趁热压成泥,与糯米粉(20g)混合,和成紫色面团。

5、菠菜择洗干净,放入滚水中汆烫半分钟,捞出,去掉根部,切小段,放入搅拌机中,加入2汤匙水,搅打成稀糊状。

6、和糯米粉(30g)混合,和成绿色面团。

7、枸杞清洗干净加水泡发,连同泡枸杞的水一同倒入搅拌机中搅打成红色的稀糊状,和糯米粉(30g)混合,和成橙色面团。

8、剩下的糯米粉(30g)加入适量水,和成白色面团。

9、分别将和好的五色面团搓揉成条状,揪成小剂子,再搓成小圆球。

10、大火烧开锅中的水,放入搓好的五彩糯米圆子,煮至浮起,捞入小碗中,再加入一些汤,最后淋入糖桂花就可以了。

小贴士:

紫薯圆子会掉色,可以在紫薯泥中加入几滴柠檬汁,柠檬汁有固色的作用。或者也可以用紫甘蓝榨汁和面团。