相对来说是多的。因为50岁的人已经到了中年，身体机能和代谢水平都正在下降，相比年轻人需要更长的时间来完成同样的活动。此外，走路的时间长短还受到因人而异的因素影响，如身高、体重、健康状况等等。但是，每天走路3小时算是一种很好的锻炼，可以从中获得很多健康好处，如增强心肺功能、促进血液循环、消耗热量等等。除了走路外，像慢跑、太极、游泳等运动也是很好的锻炼方式，不仅能提高身体素质，还有缓解压力和放松身心的功效。尤其对中年人，适量的运动可以帮助延缓身体的老化。
50岁一天走路3小时多吗？
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