女克格勃的训练是非常严格和全面的。1. 首先，女克格勃的训练要求身体素质和体能训练。她们需要进行高强度的体能训练，包括跑步、举重和其他各种体能训练，以保持良好的体力和耐力。2. 其次，她们接受各种战术和技能的培训。这包括格斗技术、武器的使用、隐蔽行动和情报收集等方面的训练，以提升她们在特殊任务中的能力。3. 此外，女克格勃还接受心理训练，以培养她们的意志力、决断力和心理素质，以应对各种高压环境和风险。总而言之，女克格勃的训练是综合而全面的，旨在培养她们成为身心俱佳、能够胜任各种任务的特殊剧情人员。
