关于这个问题，奶妈出金色的罩子需要以下几个步骤：
1. 坚持母乳喂养：母乳中含有大量的营养物质，能够促进乳房健康，增加乳房皮肤的弹性，从而使乳房更加健康美丽。
2. 饮食均衡：奶妈应该注意饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，同时避免吃辛辣、刺激性食物。
3. 多喝水：奶妈应该每天喝足够的水，保持身体水分充足，从而促进乳汁分泌，保持乳房健康。
4. 经常按摩：奶妈应该经常按摩乳房，促进血液循环，增加乳房的弹性，从而使乳房更加美丽。
5. 注意保暖：奶妈应该注意保暖，避免乳房受凉，从而保持乳房健康。
综上所述，奶妈要出金色的罩子，需要坚持母乳喂养，饮食均衡，多喝水，经常按摩，注意保暖等。同时，奶妈也应该保持良好的心态，保持愉快、放松的心情，从而促进乳房健康。
