1、操作系统自身运行时，就要占用可观内存空间。用户虽然运行的应用程序较少，但有内存吃货的应用在运行，内存资源消耗也会很明显的。
2、厂商预装的操作系统、应用软件中，有些不需要开机运行的服务程序被较多地加载，也是占用率高的原因之一。也就是说，一些用户用不到的程序都在后台远行，形成了内存占用率高现象。可用系统优化工具清理它们，给系统减赋。
3、用户运行了大任务量应用程序，重负之下，会耗用较多内存。如浏览器中打开一、二十个窗口，看高清电影，玩大型游戏，或进行视频编辑等操作等。这些都是高负荷任务，内存占用量会暴增。还有些人喜欢同时开启多项任务，也是占用率高的原因之一。
4、举个例子。就象糖尿病患者一样，吃的越多，血糖就越高，危险就来了；按医嘱少吃点，血糖就下来了。电脑的效率，不是应用开得多它就高，而是要依据硬件配置情况，适当开启一定量的应用，给系统多留一些动态内存缓存数据，才能真正提高系统运行效率。
