运动与静止为哲学里最深刻的问题之一，如果没有学过哲学此回答会比较难懂。
首先将世界二分为物质世界与精神世界，所谓永恒实际只存在人的精神世界，物质世界的存在物总是会变化的，只有精神世界中的一个个概念有可能不生不灭、不变不动也就是永恒。
最早是古希腊哲学家芝诺提出的“飞矢不动”（中国古代也有这样的思考，公孙龙子“飞鸟之影不动”），在精神世界里飞矢的运动轨迹由飞矢的每一个刹那组成，而每一个刹那是不变不动的，因此我们看到的飞矢在运动是假象，由此来论证我们的常识经验都是假象，证明了其老师巴门尼德所说的“存在者存在，非存在者不存在”，也就是只有永恒的东西存在，非永恒的都是假象都不存在，前面提到永恒只可能存在于精神世界中。
到此题主的问题已经被回答，刹那就是永恒的，永恒只能存在于精神世界中。但哲学的道路依旧漫长。
运动与静止（变化与永恒）直到黑格尔提出辩证法矛盾的双方才得到了统一。
