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、喝菊花的好处和坏处
喝菊花的好处和坏处1 增强身体抗辐射能力 增强身体抗辐射能力，是人们喝菊花茶的重要好处之一，因为菊花中含有多种天然抗辐射物质，它在冲泡饮用以后，可以快速被人体吸收和利用，能有效减少电磁辐射对人体的伤害。
喝菊花茶的好处：醒脑、明目：菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。
经常喝菊花茶的利弊：好处：菊花茶可以清热解毒、散风清热、平肝明目，有一定的调理作用，可改善风热感冒、舌红少津、痈肿疔疮、目赤肿痛、头痛眩晕、视物模糊等症状。
、长期喝菊花茶的利与弊
长期喝菊花茶的功效 清肝明目 菊花茶有很多种类，有阴干、生晒、蒸晒、烘培等制作方式，营养价值极高，长期饮用具有着清肝明目的功效，可以缓解眼疲劳，对眼睛有着很大的帮助，适合长期在电脑上工作的人群饮用。
平肝明目：菊花茶富含维护眼睛健康的维生素A，经常饮用能起到明目的效果，对于肝火旺盛所致的眼睛干涩有很好的效果。
醒脑、明目：菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。
影响食欲 菊花茶喝多了以后还会影响食欲，因为人们过多的喝菊花茶会加重胃的负担，容易造成胃部不适，而且会出现胃酸分泌过多和肠胃分泌液不正常等不适症状，会让人们出现食欲不振，也会影响人类肠胃正常消化功能。
经常喝菊花茶的人，能够降低身体、血液中的胆固醇，这个功效对于预防心脏血管等疾病都是有着很明显的效果。中医常说，菊花具有扩张冠脉的作用，这样的功效能够增加冠脉的流量和流速，具有很大的意义。
、女性喝菊花茶的好处和坏处
喝菊花茶的好处：清热解毒：菊花有清热解毒的功效，能够有效清除体内的热毒和细菌毒素。镇静安神：菊花茶有一定的镇静安神作用，能够舒缓情绪、缓解焦虑和压力。
女性长期喝菊花茶有以下几个影响：保护眼睛：菊花茶含有丰富的维生素和矿物质，可以保护眼睛，预防眼疾。消炎解毒：菊花能够消炎解毒，长期饮用有助于清除体内毒素，提高免疫力。
女人喝菊花茶的好处是清热解毒和美容养颜等，坏处是容易腹泻、头晕眼花等。好处：女人适量的喝一些菊花茶，不仅可以清热解毒、美容养颜，另外还能够提高身体免疫力。
经常喝菊花茶的利弊：好处：菊花茶可以清热解毒、散风清热、平肝明目，有一定的调理作用，可改善风热感冒、舌红少津、痈肿疔疮、目赤肿痛、头痛眩晕、视物模糊等症状。
、经常喝菊花茶的好处和坏处
长期喝菊花茶的功效 清肝明目 菊花茶有很多种类，有阴干、生晒、蒸晒、烘培等制作方式，营养价值极高，长期饮用具有着清肝明目的功效，可以缓解眼疲劳，对眼睛有着很大的帮助，适合长期在电脑上工作的人群饮用。
保护肝脏：菊花中的黄酮类化合物具有明显的肝保护作用，能够对肝脏进行保护和修复。缓解眼疲劳：菊花还具有消炎、抗过敏、收敛等作用，泡菊花茶喝对缓解眼疲劳有一定的帮助。
经常喝菊花茶的利弊：好处：菊花茶可以清热解毒、散风清热、平肝明目，有一定的调理作用，可改善风热感冒、舌红少津、痈肿疔疮、目赤肿痛、头痛眩晕、视物模糊等症状。
喝菊花的好处。平肝明目：菊花茶富含维护眼睛健康的维生素A，经常饮用能起到明目的效果，对于肝火旺盛所致的眼睛干涩有很好的效果。
长期喝菊花茶对人体没有害处。好处：清热解火 菊花茶性凉，有清热降火，消暑的功效，所以如果由于上火导致的便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等等症状可以适当的喝点菊花茶，起到缓解症状的功效。
菊花中含有丰富的黄体酮，可以降脂，降胆固醇，抑制血栓，还可以扩张冠状动脉，有一定的提神醒脑的作用，可以增强体力，延缓衰老，经常喝菊花茶，可以使机体放松，菊花茶中含有菊花挥发油，可以有抗菌的作用。
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