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、儿童不吃早餐的危害
1、不吃早餐的人比按时吃早餐的人胆固醇增高的几率要大近30%，特别是儿童，如果长期不吃早餐，或者是早餐吃得不好的，都会导致血液中胆固醇增加，血管中出现脂肪纹，这可是出现动脉硬化的早期迹象。
2、长期性不吃早餐非常容易使孩子长胖。不吃早餐会使人体血糖值减少，危害操纵饥饱的神经中枢，进而造成饥饿的感觉。那样，下午吃入的食材尤其易于被胃肠道消化吸收，更易于产生人体脂肪。
3、儿童不能吃的早餐 有些食物是不宜被儿童作为早餐食用的，如：剩饭剩菜 隔夜食物会产生大量的亚硝酸盐类，有诱发癌症的风险，故尽可能不吃。
4、儿童不吃早餐的危害最显而易见的食影响生长发育，生长发育期间是需要大量的营养，早餐能提供一个上午所需要的营养物质。
5、早餐是一天中的第一餐，对人体的营养和健康有着重要的影响，不仅是孩子，成人不吃早餐也会对健康造成损害。早餐所提供的营养素是很难从午餐或晚餐中来补充的。
、...早餐会带来哪些危害?早餐该吃什么,营养早餐有什么做法?
不吃早餐会引起贫血，据调查发现贫血的学生当中有70%多的孩子是不吃早餐的，与此同时在所有营养不良的学生当中有一半的孩子不吃早餐。因此长期不吃早餐，尤其是不吃谷物类早餐的孩子抵抗力非常低，容易发生感冒等情况发生。
人们一定要重视起来，早餐不吃是对人体有危害的，所以一般在早餐我们都可以吃一些清淡的食物，可以喝一些粥，豆浆以及牛奶，配上一些馒头，蔬菜汁儿或者是南瓜包子，都是可以的。
可能会让肠胃，出现不舒适，出现很多胃部疾病，会让人出现低血糖。精神状态不佳，体内的激素，出现异常，还会让体重飙升过快，造成身体肥胖。早餐应该吃鸡蛋，喝牛奶，喝小米粥，燕麦粥，芝麻糊，杂粮粥，新鲜的蔬菜，水果。
、小学生不吃早餐的危害有哪些
1、早晨不吃早饭的危害不容小觑，其危害主要包括易患消化道疾病；降低大脑功能，影响智力；内胆固醇增高等。因此生活中大家一定要按时吃早饭。易患消化道疾病 经过一整夜的睡眠，早晨起床后腹中食物已消化殆尽，在此时急需补充。
2、早餐1不吃早餐容易患消化道疾病：孩子经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。
3、人体对热量的需求是有标准的，不吃早餐，势必加大中、晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外，长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。
4、专家指出看似营养全面的剩饭菜隔夜后蔬菜可能产生亚硝酸盐，吃进去会对人体健康产生危害。零食当早餐 平时肚子饿了吃点饼干、巧克力等零食可以但用零食充当每天三餐中最重要早餐那就非常不科学了。
5、不吃早餐首先会精神不振，并影响胃酸分泌、胆汁排出，这会减弱消化系统功能，诱发胃炎、胆结石等消化系统疾病。
6、而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外，长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。
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