干藕片的食用方法,藕片的功效与作用及食用方法

生活经验031

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、晒干的藕干怎么做好吃

1、食材:莲藕1个、白砂糖5克、黄油8克。莲藕洗刷干净,用锋利的刀或是刨皮器切成薄片 切好的莲藕片泡在凉水中10分钟,中途换二次水。泡好的莲藕片用厨房纸巾吸干水份摆在烤盘中。

2、不论是凉拌,炖汤还是油炸都非常美味。中医认为,莲藕煮熟之后,有养胃、益气补虚的功效,是食补佳品。 不过,莲藕身上有一件很宝贵的东西,很多人不认识,直接把它扔掉了,这个东西就是藕节。

干藕片的食用方法,藕片的功效与作用及食用方法,第1张

3、莲藕洗净,去皮,切成0.3cM厚的片。葱和姜分别切碎。锅内烧热适量水,水开后放藕片,烫1分钟,捞出沥干水分。将焯好的藕片,放入淀粉里裹匀。

4、将莲藕外皮刷洗干净,于莲藕头部切断半寸左右的厚片备用。金橘切丁,将已洗净及浸泡3到4小时的糯米沥干水分,拌入金橘丁,填入莲藕孔内,塞满后。

5、做糖醋藕片需要的食材:藕1节、白糖2勺、醋3勺、蚝油1勺、生抽1勺、蒜3瓣、葱适量。糖醋藕片的做法:把糖2勺、醋3勺、生抽1勺、蚝油1勺加水3勺,调匀备用。切葱和蒜末。

、干藕片打碎可以直接冲水喝吗?

莲藕能够健脾益胃:产妇多吃莲藕,能清除腹内积存的淤血,促使乳汁分泌。藕汤有止咳作用,直接饮用带皮莲藕榨出的汁,可治疗严重咳嗽。但是脾胃消化功能低下、胃及十二指肠溃疡患者忌食莲藕。大便溏泄者不宜生吃。

能直接泡水喝。荷叶晒干以后可以直接泡水喝,但因为他泡水喝的时候,最好把它掰成小块,而且第1次冲水后,要用手轻轻晃动杯子,然后把水倒掉,这样能把荷叶表面的脏东西洗掉,再次冲水浸泡后的水才可以饮用。

把莲藕切丁洗净,(藕里会藏有淤泥,这样洗得干净一些),把莲藕和水泡出淀粉。用料理机把莲藕和莲藕泡的水一起打成藕浆(没有料理机,可以用果汁机打) 。

莲藕能够养颜美容 莲藕具有很好的美容作用,例如当上火长痘痘的时候,服用一些莲藕能够有效的起到祛痘的作用。除此之外,日常多吃一些莲藕,能够令皮肤变得更加的润滑、有光泽。

、凉拌藕片怎么做好吃?

凉拌藕的制作方法如下:鲜嫩藕尖用刮皮刀去掉外皮,切成厚度均匀的薄片,不要太厚也不要太薄了,大约1cm就好,太厚了不容易入味,太薄了藕片又容易折断。切好后浸泡在白醋水中,防止藕片氧化变色。

步骤:准备材料。干辣椒提前用热水泡软。不锈钢锅倒入纯净水,藕去皮洗净,切成片。不等水开,藕片下锅。水热后藕片由白色变半透明,立刻捞出放进凉水里过凉。辣椒,香葱切小圈,蒜瓣,姜切碎。

做法:将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。鲜藕去皮洗净。将洗净的鲜藕切薄片。

酸酸脆脆的,很好吃哦!凉拌藕片的做法2 先准备削皮洗干净的莲菜,做凉拌藕片建议选9孔的莲菜,因为9孔的莲菜含水量高,吃着比较脆。而7孔莲菜比较面,适合炒着吃。

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