各位好，今天小编为大家解答关于鹅蛋一个多重这个问题的知识，还有对于狮头鹅蛋一个多重也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题吧！
、一个鹅蛋有多少克蛋白质?
蛋白质 鹅蛋中含有大量的蛋白质，每个鹅蛋的蛋白质含量约为5克左右，比鸡蛋的蛋白质含量高出一倍。蛋白质是人体细胞和组织的基本组成成分，对于人体的生长发育、修复和维护健康都非常重要。
从理论值的角度来说，每100克鹅蛋的热量为196千卡，其中含有的脂肪为16克、胆固醇704毫克、蛋白质11克，而每100克的鸡蛋热量为144大卡、脂肪8克、胆固醇585毫克、蛋白质13克，鹅蛋的热量更高。
一个鹅蛋的重量为250克左右，热量大约为490大卡，热量和脂肪含量都较高，但鹅蛋的营养价值也很高，特别是其中的蛋白质符合人体的营养需求，因此在控制其它热量摄入的前提下，可适量食用。每100克196大卡。
一个鹅蛋的重量大约在225-280克，所含蛋白质大约为25克到30克左右，冠心病是指负责向心脏供血供氧的最重要的血管，即冠状动脉受到动脉粥样硬化的影响，导致冠状动脉严重狭窄，甚至发生闭塞性病变。
、鹅蛋的简介
1、鹅蛋是鹅产下的卵，也是鹅生下的蛋，这种蛋的体积比较大，要比我们平时所熟知的鸡蛋，鸭蛋大很多，他的外观看起来是很有个性的，比较大，而且是椭圆状的，颜色是洁白色的。
2、鹅蛋是家禽鹅生下的卵。鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用。鹅蛋每颗约重225～280克，较一般鸡蛋约大四五倍。
3、鹅蛋中营养成份非常丰富，尤其是蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等含量较高。
、80个鹅蛋是多少斤
1、既然是估算，可根据生活常识，一个鹅蛋大约0.14千克。所以 72*0.14=08千克 所以，大约08千克。
2、个左右。一个鹅蛋大概就是200克。10斤就是5KG。大概就是5000/200=25个。
3、个为一斤，大约8个就是一千克（一般情况下不会超过9个）。
、鹅蛋的热量是多少大卡
一个鹅蛋的重量为250克左右，热量大约为490大卡，热量和脂肪含量都较高，但鹅蛋的营养价值也很高，特别是其中的蛋白质符合人体的营养需求，因此在控制其它热量摄入的前提下，可适量食用。每100克196大卡。
高。鹅蛋的热量大约为每100克196大卡，脂肪含量16克，蛋白质含量11克。一个鹅蛋的重量为250克左右，热量为大约为490大卡，热量和脂肪含量都比较高。鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。
鹅蛋的热量（以100克可食部分计）是196大卡（820千焦）。每100克鹅蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人每天所需摄入总热量的8%。鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用。
每100克的鹅蛋含有196大卡的热量，而一个鹅蛋大约在225-280克左右，吃一个鹅蛋的热量高达400大卡左右，加上一天中，一些其他食物的摄入，很容易导致热量的摄入过高，影响减肥的效果。
从理论值的角度来说，每100克鹅蛋的热量为196千卡，其中含有的脂肪为16克、胆固醇704毫克、蛋白质11克，而每100克的鸡蛋热量为144大卡、脂肪8克、胆固醇585毫克、蛋白质13克，鹅蛋的热量更高。
一个鹅蛋的热量：196千卡/100克。鹅蛋是家禽鹅生下的卵。鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用。鹅蛋每颗约重225～280克，较一般鸡蛋约大四五倍。
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