各位好，今天小编为大家解答关于吃鸟贝的好处这个问题的知识，还有对于吃鸟贝的季节也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题吧！
、鸟贝有什么好的营养价值?它该如何吃?
1、它可以作为补充优质蛋白质和钙元素的首选原料，且鸟贝肉含有多种氨基酸.营养甚为丰富，有润肺、益精补阴之功效，为其他贝类所不及。此外，它还有清热解毒、滋阴平肝、明目防眼疾等作用，适宜阴虚内热之人食用。
2、富氨基酸，鸟贝肉含有多种氨基酸．营养甚为丰富，有润肺、益精补阴之功效，为其他贝类所不及。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。
3、从中医的角度来讲具有清肝明目、清热解毒、强心健骨、补气养血的功效。适量的吃一些鸟贝，可以在一定程度上吸收其中丰富的钙离子，从而起到增加骨骼强度的作用。
、鸟贝能滋补养生健壮人体,什么人不能吃鸟贝呢?
1、可以兴奋神经，起到降低血压、降低血脂的功效，而且鸟贝中蛋白质和钾离子含量比较丰富，不但可以促进新陈代谢的进行，并且可以起到消除水肿的作用。
2、慎吃。 孕妇如果本身是没有海鲜类的过敏史的话是可以吃的，怀孕的早期三个月内尽量不要吃海鲜防止一些外源性的感染。对于怀孕中期可以适当的食用，注意卫生及消毒情况防止引起食物源性的微生物中毒，而且一定要煮熟了吃。
3、指导意见： 你好，不建议吃的，现在不可以吃芦荟、海鲜、蟹等易导致流产的食物，现在一定要注意休息，加强营养。
4、鸟贝中所含的蛋白质在进入人体后，可作为一种过敏原，对机体产生过敏反应，如发痒起块等，或使原来的皮肤病复发、加重。所以皮肤科医生视海鲜为病因之一。
、蚌壳有什么功效与作用
河蚌壳煲水喝在医学上有止咳化痰、明眼目之功效。（但是在煲水喝之前一定要清洗干净）本草纲目上也说其止渴除热，解酒毒，去眼赤。
健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。
河蚌具有解酒的功效与作用，食用河蚌能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄；可解酒后头痛脑涨，脸红等症状；缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。再次，河蚌汤可以清热解毒。
蚌壳可提制珍珠层粉和珍珠核，珍珠层粉有人体所需要的15种氨基酸，与珍珠的成份和作用大致相同，具有清热解毒、明目益阴、镇心安神、消炎生肌、止咳化痰、止痢消积等功效。
蚌有什么功效 蚌味甘、咸，性微寒，具有滋阴、养肝、明目、清热的作用，可用于肝肾阴虚、烦热消渴、眼花、目赤、眩晕等。河蚌是珍珠的摇篮，可以天然形成，也可人工养育；蚌壳也可以提制珍珠层粉，作为中药使用。
.24微克、胡罗卜素3微克 。含有较多的核黄素和其他营养物质，总能量可达到71兆焦/公斤。河蚌肉对人体有良好的的保健功效，有滋阴平肝、明目防眼疾等作用。河蚌也可烧、烹、炖、煮，做成美食供人类享用。
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