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- 1、踢毛毽子的好处？
踢毛毽子的好处？
踢毛健子的好处，如果是冬天很冷的时候，约上几个小伙伴一起踢毽子，是一件特别开心又能暖身体的运动，及增强了朋友之间的关系有强身健体，还不会那么冷，因为踢毽子的时候整个人在抖，所以身体很暖和，踢毽子真是能强身健体，还能暖身体
踢毽子的好处主要有以下几点：
一是锻炼腿的柔韧性和腿部力量；
二是随着毽子的飞舞可以锻炼眼力；
三是培养人的灵活性和协调性；
四是随着毽子的起落，有利于脊椎、颈椎各关节的屈伸；
五是多人一起踢还可增进与人之间交流，是一项有益身心健康的锻炼方式。
踢键子可以锻炼身体和眼睛的协调能力。
