热量公式转换(热量转换计算)

2023-06-23 02:36:04文学百科046

大家好，今天给各位分享热量公式转换的一些知识，其中也会对热量转换计算进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

换热量计算公式及单位？

换热量计算公式为Q = m × c × ΔT，其中Q为换热量，m为物体的质量，c为物体的比热容，ΔT为物体的温度差。单位为焦耳(J)或卡路里(cal)。换热是指物体间或物体和环境间热能的交换，在工程领域中经常用到换热器进行热能的传递。而换热量就是单位时间内的热能交换量，可以用换热量计算公式来计算。例如，在夏天我们要使用空调降温，就需要用到换热器来进行热交换，通过计算换热器的换热量大小可以控制空调的制冷效果。所以，在工程领域中应用非常广泛。

热量公式转换(热量转换计算),第1张

1大卡＝1千卡＝1000卡路里＝4.184千焦。

卡路里是热量的表示单位也是热量的国际度量单位，由于卡路里是1个极小的单位，所以使用起来并不方便。这就如同mm是1个很小的单位一样。

热量单位的转换公式：1千卡（kcal）=1000卡（cal）≈4.2千焦（kj）

千卡也叫大卡，我们一般的习惯用语都是说大卡的，大卡和卡都不是国标单位，但是应用却很频繁，尤其在健身营养方面。

千焦是国标单位，一般食物上的营养单位都标这个，比如你买一袋酸奶，上面写着100ml420kj，换算成大卡就是100大卡，所以你在买食物的时候，如果看见是千焦的单位，你可以简单的除以4进行一下换算。

在这里还有一个问题，美国的营养标识大部分只标一个Calorie，其实那个单位是kcal（大卡），不是卡。

但大部分人都念成卡，其实这是错误的。叫顺嘴了，就好比中国古代的通假字，你看成大卡就行。包括跑步机上面的消耗都是大卡，卡是很小的单位，根本没实用价值。

热量转换公式？

热量计算公式是一种计算热量的公式，即Q=G·C·（tg-th）。

根据热量计算公式：Q=G·C·（tg-th）可知，当供热系统向热用户提供相同的热量Q时，供回水温差Δt= tg-th与循环水量G成比例关系。即系统的供回水温差大，则循环水量就小，水泵的电耗就会大大降低。从下面的一个例子，就可看出温差与电耗之间的关系

热量计算公式该如何计算？

　　人每天至少需要多少热量公式一：　　女: BMR = 655 + ( 9.6 x 体重kg ) + ( 1.8 x 身高cm ) - ( 4.7 x 年龄years ) 　　男: BMR = 66 + ( 13.7 x 体重kg ) + ( 5 x 身高cm ) - ( 6.8 x 年龄years ) 　　人不能总躺着，所以你每天所需的总热量还要进一步计算。

　　使用Harris Benedict Formula，将你的BMR乘以活动系数（如下）：　　几乎不动 Calorie-Calculation = BMR x 1.2 　　稍微运动（每周1-3次）总需 = BMR x 1.375 　　中度运动（每周3-5次）总需 = BMR x 1.55 　　积极运动（每周6-7次）总需 = BMR x 1.725 　　专业运动（2倍运动量）总需 = BMR x 1.9 　　比如你算出来的BMR结果是1745，基本不运动，那么你需要1745 x 1.2 = 2094 大卡来维系现在的体重。　　如何减肥？　　每天消耗的卡路里＞摄入的卡路里，坚持一段时间必瘦无疑。　　建议是每日减少摄入500 - 1000 大卡的热量，但不要超1000，那样透支太多了。　　American College of Sports Medicine (ACSM) 建议：女人应该保证每天摄入至少1200大卡，男人1800大卡　　二、人每天至少需要多少热量算法二　　成人每日需要的热量（1大卡 = 4.184千焦耳）　　男性： 9250- 10090 千焦耳　　女性： 7980 - 8820 千焦耳　　注意：每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳这是维持人体正常生命活动的最少的能量　　也就是说你要健康，至少每天要吃1200大卡　　人每天消耗的热量至少有　　人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。　　基础代谢的简单算法 = 　　女子：基本热量（千卡）= 体重（斤） x 9 　　男子：基本热量（千卡）= 体重（斤） x 10 　　体力活动的算法 = 体重（公斤） * 活动强度系数 * 小时数　　举例：70kg的人看1小时电视消耗 70 * 1.4 * 1 = 98大卡　　消化食物的算法 = 10% * （人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量）　　也就是说60kg的男人看一天电视至少要消耗　　基础代谢 = 60 * 2 * 10 = 1200 　　体力活动 = 70 * 1.4 * 12 = 1176 　　消化食物 = 10% * （600 + 1176） = 177 　　总共消耗 = 1200 + 1176 + 177 = 2553大卡　　三、常见运动消耗　　游泳：每半小时消耗热量175卡。它是一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能，锻炼灵活性和力量都很有好处。它还有利于病人恢复健康，妇女生育后恢复体形，对老年人和身体瘦弱的人都是一项很好的运动。　　田径：每半小时可消耗热量450卡。它可使人体全身得到锻炼。　　篮球：每半小时消耗热量250卡。它可增强灵活性，加强心肺功能。　　自行车：每半小时消耗热量330卡。对心肺、腿十分有利。　　慢跑：每半小时消耗热量300卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长，消耗的热量越大。　　散步：每半小时消耗热量75卡。对心肺功能的增强有益，它能改善血液循环，活动关节和有助于减肥。　　跳绳：每半小时消耗热量400卡。这是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。　　乒乓球：每半小时消耗热量180卡。属全身运动，有益于心肺，可锻炼重心的移动和协调性。　　排球：每半小时消耗热量175卡。主要增强灵活性、弹跳力和体力，有益于心肺。　　四、热量的单位换算　　千卡 Kilocalorie，千焦耳　　1 千卡 = 4.184 千焦耳　　1 千卡：是能使出1毫升水上升摄氏1度的热量。　　由于相对我们日常摄取的热量，“卡路里”这一单位的量度还是太小。现时营养学普遍采用“千卡”（又称“大卡”）为单位。1千卡等于1000卡路里，约4186焦耳。在非正式场合以及非正式书面记录中，往往将“千卡”、“大卡”省略为“卡”，读者应根据常识予以注意识别。