什么是糙米饭,什么是糙米饭?内容导航：1、什么是糙米？2、糙米饭是什么意思？什么是糙米？糙米是指稻谷脱去外皮层仍保留胚芽和内皮的一种米，富含膳食纤维、维生素、矿物质、氨基酸等营养元素。因此，通常情况下可以适量食用。但糙米中含有无机砷，含量比精米稍高，这是一种广泛存在的2023-09-27文学百科280
