仰卧撑的正确姿势(俯卧撑的正确姿势)大家好,如果您还对仰卧撑的正确姿势不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享仰卧撑的正确姿势的知识,包括俯卧撑的正确姿势的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!仰卧后撑主要锻炼哪里的肌肉?A、重点锻炼部位:肱二头肌2023-07-06生活经验360