每天跑5公里对身体好吗「一周跑几次5公里合适」今天给各位分享每天跑5公里对身体好吗的知识,以及一周跑几次5公里合适对应的知识点,希望对各位有所帮助,现在开始吧!本文目录:1、每天慢跑五公里对身体有什么好处?2、每天都坚持跑5公里,对身体都有什么好处?3、每天跑5公里能让自己身体健康吗?2023-04-12健康常识930