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、新鲜马齿苋的33种吃法
1、凉拌吃 马齿苋另一种常见的吃法就是凉拌着吃了,开水焯过之后,冲一下冷水,可以保持脆脆的口感,做法可以说是非常的简单了,加入香油、盐、葱蒜,也可以根据自己口味加入其它调料,拌匀即可使用,口感香脆。
2、生食:将新鲜的马齿苋洗净后,切成小段,加入适量的盐、醋、糖、酱油等调料,拌匀即可食用。生食:将新鲜的马齿苋洗净后,切成小段,加入适量的盐、醋、糖、酱油等调料,拌匀即可食用。
3、将马齿苋根部和老叶摘去洗净,切成3厘米长的段,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分;蒜子、姜均切末。
4、所以说,马齿苋是可以吃的,据不完全统计,新鲜的马齿苋有33种吃法,比如:马齿苋炒黄豆芽、马齿苋蒸肉、马齿苋鸡蛋汤、马齿苋瘦肉粥等等。有的老百姓会采摘马齿苋的茎叶当作蔬菜食材使用或者做汤。
5、⑵糖醋马齿苋 【制作】马齿苋200~250克,食醋30克,白糖适量。马齿苋洗净后,煎取浓汁250克,去渣,加入食醋、白糖适量,调匀后即可饮用。以上为1日量,1次或2次空腹温热饮用,连服3天为一个疗程。
、马齿苋的八种吃法
马齿苋的八种吃法:蒜泥马齿苋、马齿苋煎饼、马齿苋炒鸡蛋、马齿苋菜团子、马齿苋饺子、马齿苋扣肉、马齿苋包子、马齿苋白米粥。
正确的应该是“马齿苋”,好吃的做法有:清爽马齿苋沙拉、马齿苋炒蛋、马齿苋拌粉、马齿苋煎饼、马齿苋蒸肉等。
马齿苋做法好吃大全如下:清炒马齿苋、马齿苋炒蛋、马齿苋炒肉丝、马齿苋粥、马齿苋瘦肉汤。清炒马齿苋 将马齿苋洗净后切段,热锅加入少许植物油,放入马齿苋翻炒,加入适量盐和鸡精调味即可。
马齿苋是田野中常见的一种野菜,此菜鲜嫩脆爽,具有健脾益胃,解毒消肿的功效。吃法很多,可以炒、煮、做汤、凉拌、烙饼等 烙饼吃。
、马齿苋的吃法,五种马齿笕家常菜做法介绍
马齿苋的八种吃法:蒜泥马齿苋、马齿苋煎饼、马齿苋炒鸡蛋、马齿苋菜团子、马齿苋饺子、马齿苋扣肉、马齿苋包子、马齿苋白米粥。
清爽马齿苋沙拉 将马齿苋清洗干净后,切成适当大小的块状,加入西红柿、黄瓜等清爽蔬菜,淋上橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒等调料即可。马齿苋炒蛋 将马齿苋切成小段,葱姜和蒜都切成末,鸡蛋打散备用。
凉拌马齿苋:将新鲜的马齿苋去根洗净并控干水分,然后将其切成大小均匀的小段,装入盘中备用,在另外一个碗中加入蒜泥、醋、酱油、香油等调味品,把调味品与马齿苋搅拌混合,这样一道美味的凉拌马齿苋就做好了。
做法: 新鲜马齿苋洗净、掐段。独蒜去皮、切细粒。锅中油热,爆香蒜粒。倒入马齿苋,加入盐,炒至断生即可装盘。
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