萧炎在斗圣遗迹中获得了以下好处：
1. 斗之气：斗圣遗迹中充满了斗之气，萧炎通过吸收这些斗之气，增加了自身的斗气储备和修为。
2. 斗技：斗圣遗迹中存在各种珍贵的斗技，萧炎通过学习和领悟这些斗技，提升了自己的战斗能力。
3. 斗宠：斗圣遗迹中有众多珍贵的斗兽，萧炎在其中获得了一只火云凤凰，成为了他的忠实斗宠。
4. 斗者之心：斗圣遗迹是一场考验斗者意志和毅力的艰苦旅程，萧炎在其中不断磨砺自己的斗志，增强了自己的意志力和毅力。
5. 战友：在斗圣遗迹中，萧炎结交了不少志同道合的战友，他们相互扶持，共同面对艰难险阻，成为了萧炎坚实的后盾。
